青少年恐懼癥危害較大,可能影響學(xué)習(xí)、社交及心理健康發(fā)展。恐懼癥主要表現(xiàn)為對特定事物或情境產(chǎn)生過度恐懼,主要有社交恐懼癥、特定恐懼癥、廣場恐懼癥、分離焦慮障礙、疾病恐懼癥等類型。
青少年社交恐懼癥表現(xiàn)為對社交場合的強(qiáng)烈恐懼,可能因害怕被負(fù)面評價(jià)而回避集體活動。長期回避社交可能導(dǎo)致人際關(guān)系疏離、學(xué)業(yè)成績下降。心理治療如認(rèn)知行為療法有助于改善癥狀,必要時可遵醫(yī)囑使用帕羅西汀片或舍曲林片等藥物。
特定恐懼癥指對特定物體或情境的過度恐懼,如恐高、怕蟲等。恐懼發(fā)作時可能出現(xiàn)心悸、出汗等生理反應(yīng)。暴露療法是常用干預(yù)手段,嚴(yán)重時可配合使用勞拉西泮片緩解急性焦慮。
廣場恐懼癥患者害怕難以逃離的開放空間,可能伴隨驚恐發(fā)作。青少年因此拒絕外出會影響正常生活。系統(tǒng)脫敏治療結(jié)合放松訓(xùn)練可逐步減輕癥狀,醫(yī)生可能建議使用阿普唑侖片控制急性癥狀。
表現(xiàn)為與依戀對象分離時產(chǎn)生過度焦慮,常見于低齡青少年??赡艹霈F(xiàn)頭痛、腹痛等軀體化癥狀。家庭治療聯(lián)合游戲療法效果較好,必要時可用氟西汀膠囊輔助治療。
對罹患嚴(yán)重疾病的持續(xù)擔(dān)憂,頻繁求醫(yī)或回避醫(yī)療檢查。認(rèn)知重建治療可糾正錯誤疾病觀念,醫(yī)生可能開具氯米帕明片調(diào)節(jié)情緒。
家長應(yīng)關(guān)注青少年情緒變化,鼓勵適度參加團(tuán)體活動培養(yǎng)社交能力,避免過度保護(hù)或指責(zé)。保持規(guī)律作息和適量運(yùn)動有助于緩解焦慮,若癥狀持續(xù)超過6個月或影響日常生活,需及時到精神心理科就診。早期干預(yù)可顯著改善預(yù)后,未經(jīng)治療的恐懼癥可能延續(xù)至成年期。
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