甲亢自測脖子主要通過觀察甲狀腺腫大和觸摸頸部是否有結(jié)節(jié),但自測結(jié)果不能替代專業(yè)診斷。甲狀腺功能亢進(jìn)癥可能由格雷夫斯病、甲狀腺炎、結(jié)節(jié)性甲狀腺腫等引起,建議出現(xiàn)異常時及時就醫(yī)。
甲狀腺腫大是甲亢常見體征,自測時可站在鏡子前仰頭觀察頸部是否對稱,吞咽時注意喉結(jié)下方有無隨吞咽移動的腫塊。正常甲狀腺通常不可見,若發(fā)現(xiàn)明顯隆起或雙側(cè)不對稱需警惕。觸摸時用食指中指輕壓喉結(jié)兩側(cè),感受有無柔軟包塊或硬結(jié),甲亢患者的甲狀腺可能彌漫性腫大且質(zhì)地較韌。部分患者會伴隨頸部血管雜音,可由他人用聽診器在甲狀腺區(qū)域檢測。
需注意單純依靠頸部變化無法確診甲亢,約三成甲亢患者無明顯甲狀腺腫大。橋本甲狀腺炎早期可能表現(xiàn)為甲亢癥狀伴甲狀腺質(zhì)硬,而亞急性甲狀腺炎常有頸部壓痛。自主性高功能腺瘤多表現(xiàn)為單側(cè)結(jié)節(jié)性腫大。頸部自測發(fā)現(xiàn)異常時,應(yīng)結(jié)合心慌、手抖、體重下降等高代謝癥狀綜合判斷。
建議發(fā)現(xiàn)頸部異常后盡早就診內(nèi)分泌科,通過甲狀腺功能檢查、抗體檢測及超聲明確診斷。日常避免高碘飲食,規(guī)律作息控制情緒波動,未經(jīng)醫(yī)囑禁止擅自服用含碘藥物或保健品。妊娠期女性出現(xiàn)頸部增粗需優(yōu)先排除妊娠期甲狀腺疾病。
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