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低壓為100會(huì)有什么危險(xiǎn)嗎

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低壓為100毫米汞柱屬于高血壓范疇，可能增加心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。長(zhǎng)期未控制可能導(dǎo)致動(dòng)脈硬化、腦卒中、心肌梗死等并發(fā)癥。

低壓升高會(huì)使血管壁長(zhǎng)期承受過高壓力，導(dǎo)致血管內(nèi)皮損傷。血管內(nèi)皮損傷后，脂質(zhì)容易沉積形成動(dòng)脈粥樣硬化斑塊。動(dòng)脈粥樣硬化可引發(fā)冠狀動(dòng)脈狹窄，影響心臟供血。心臟供血不足時(shí)可能出現(xiàn)心絞痛癥狀，嚴(yán)重時(shí)發(fā)生心肌梗死。腦部血管病變可能導(dǎo)致腦供血不足或腦出血，表現(xiàn)為頭暈頭痛或突發(fā)偏癱。

腎臟小動(dòng)脈在高壓狀態(tài)下會(huì)發(fā)生玻璃樣變性，影響腎臟濾過功能。腎功能損害早期表現(xiàn)為夜尿增多，后期可能出現(xiàn)蛋白尿和血肌酐升高。眼底動(dòng)脈硬化可導(dǎo)致視力下降，嚴(yán)重時(shí)發(fā)生視網(wǎng)膜出血。長(zhǎng)期高血壓還可能誘發(fā)主動(dòng)脈夾層，表現(xiàn)為突發(fā)撕裂樣胸痛。部分患者可能出現(xiàn)下肢動(dòng)脈硬化，表現(xiàn)為間歇性跛行。

建議定期監(jiān)測(cè)血壓并記錄變化趨勢(shì)，每日測(cè)量時(shí)間應(yīng)固定。減少鈉鹽攝入，每日食鹽量控制在5克以內(nèi)。增加富含鉀的食物如香蕉、菠菜等，有助于鈉的排出。保持規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等，每周至少150分鐘。控制體重在正常范圍，體重指數(shù)建議維持在18.5-23.9。戒煙限酒，避免熬夜和過度勞累。出現(xiàn)頭痛、胸悶等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。遵醫(yī)囑規(guī)范服用降壓藥物，不可自行調(diào)整劑量。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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