濕氣和寒氣區(qū)別一般有病因不同、癥狀不同、治療方式不同三個(gè)方面。
1、病因不同：濕氣通常分為內(nèi)濕和外濕，外濕主要是由生活環(huán)境過于潮濕引起的，內(nèi)濕主要是由脾胃運(yùn)化功能失常，濕邪內(nèi)生引起；寒氣通常是和不良生活習(xí)慣有關(guān)，缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食過于油膩等可能會(huì)引起體內(nèi)陽虛，從而導(dǎo)致寒氣侵襲入體。
2、癥狀不同：濕氣可能會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)身體困重、四肢乏力、食欲不振、大便黏膩等癥狀；寒氣可能會(huì)引起人體出現(xiàn)關(guān)節(jié)痛、無汗、頭痛、腹中冷痛、四肢厥逆、腰膝酸軟等癥狀。
3、治療方式不同：濕氣一般可以通過飲食調(diào)理，多進(jìn)食健脾祛濕的食物，如薏米、紅豆等，也可遵醫(yī)囑給予藥物調(diào)理，如茯苓、山藥、車前子等。寒氣可以通過做好自身的保暖措施，改善居住環(huán)境來調(diào)理，同時(shí)也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針灸治療，幫助體內(nèi)的寒氣排出。
如果身體出現(xiàn)不適癥狀時(shí)，建議及時(shí)前往醫(yī)院就診，以免延誤病情。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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