孕婦肚子痛腹瀉可通過調(diào)整飲食、補充水分、熱敷腹部、遵醫(yī)囑用藥、及時就醫(yī)等方式緩解。孕婦肚子痛腹瀉通常由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、感染性腸炎、先兆流產(chǎn)、妊娠合并癥等原因引起。
1、調(diào)整飲食
孕婦出現(xiàn)肚子痛腹瀉時應(yīng)避免食用生冷、油膩、辛辣刺激性食物，選擇清淡易消化的食物如米粥、面條、蒸蘋果等。少量多餐，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。避免空腹，可適量補充電解質(zhì)飲料或口服補液鹽預(yù)防脫水。
2、補充水分
腹瀉會導(dǎo)致體內(nèi)水分和電解質(zhì)大量流失，孕婦需少量多次飲用溫開水，每日飲水量保持在2000毫升以上?？蛇m當(dāng)飲用淡鹽水或口服補液鹽溶液，補充鈉、鉀等電解質(zhì)，維持水電解質(zhì)平衡。
3、熱敷腹部
用溫?zé)崦砘驘崴笥诟共?，溫度控制?0-50攝氏度，每次15-20分鐘。熱敷可緩解腸痙攣引起的腹痛，促進局部血管擴張，改善血液循環(huán)，但需避開子宮區(qū)域，避免刺激宮縮。
4、遵醫(yī)囑用藥
若癥狀持續(xù)或加重，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物。禁止自行服用止瀉藥或抗生素，以免掩蓋病情或影響胎兒發(fā)育。
5、及時就醫(yī)
如出現(xiàn)頻繁水樣便、發(fā)熱、持續(xù)腹痛、陰道流血等癥狀，可能提示感染性腹瀉、先兆流產(chǎn)或妊娠合并癥，需立即就醫(yī)。醫(yī)生會根據(jù)情況進行血常規(guī)、糞便檢查、B超等評估，必要時給予靜脈補液或住院治療。
孕婦日常需保持飲食衛(wèi)生，避免食用隔夜或未煮熟食物；注意腹部保暖，避免受涼；規(guī)律作息，保證充足睡眠；保持心情愉悅，減少精神緊張；適當(dāng)進行散步等運動增強體質(zhì)；定期產(chǎn)檢，出現(xiàn)異常及時與醫(yī)生溝通。若腹瀉伴有明顯腹痛、胎動異?；蜿幍莱鲅任ｋU信號，須立即前往醫(yī)院產(chǎn)科就診，避免延誤治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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