懷孕的早期癥狀主要有停經(jīng)、惡心嘔吐、乳房脹痛、疲勞嗜睡、尿頻等。這些癥狀通常在受孕后1-4周內(nèi)出現(xiàn),與體內(nèi)激素水平變化有關(guān)。
月經(jīng)周期規(guī)律的女性若出現(xiàn)停經(jīng),可能是懷孕的最早信號(hào)。受精卵著床后,人體會(huì)分泌人絨毛膜促性腺激素,抑制卵巢排卵導(dǎo)致月經(jīng)停止。但需注意,壓力、內(nèi)分泌失調(diào)等因素也可能引起月經(jīng)延遲。
孕早期約50%孕婦會(huì)出現(xiàn)晨間惡心,俗稱孕吐,多發(fā)生在妊娠5-6周。這與雌激素水平升高刺激胃腸黏膜有關(guān)。少數(shù)孕婦可能發(fā)展為妊娠劇吐,需醫(yī)療干預(yù)。
懷孕后乳房會(huì)增大變軟,乳暈顏色加深,乳頭敏感度增加。這是孕激素促進(jìn)乳腺發(fā)育的表現(xiàn),類似經(jīng)前乳房脹痛但程度更明顯,通常在妊娠6周后逐漸緩解。
孕酮水平升高會(huì)降低血壓和血糖,導(dǎo)致孕婦常感疲倦。這種疲勞感在白天尤為明顯,可能伴隨注意力不集中,建議每天保證8-10小時(shí)睡眠。
增大的子宮壓迫膀胱,加上腎臟血流量增加,使孕婦排尿次數(shù)增多。這種現(xiàn)象從妊娠6周開(kāi)始,到孕中期子宮超出盆腔后會(huì)暫時(shí)緩解。
建議出現(xiàn)疑似懷孕癥狀時(shí)使用早孕試紙檢測(cè),并避免吸煙飲酒等不良習(xí)慣。日常可少食多餐緩解孕吐,選擇無(wú)鋼圈內(nèi)衣減輕乳房不適,白天適當(dāng)小憩補(bǔ)充體力。若出現(xiàn)嚴(yán)重嘔吐、腹痛或陰道出血等癥狀需及時(shí)就醫(yī)。
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