蕁麻疹反復(fù)發(fā)作可通過(guò)避免過(guò)敏原、藥物治療、免疫調(diào)節(jié)、壓力管理和環(huán)境控制等方式緩解。
蕁麻疹反復(fù)發(fā)作可能與過(guò)敏原持續(xù)接觸有關(guān),常見(jiàn)過(guò)敏原包括花粉、塵螨、海鮮等,建議通過(guò)過(guò)敏原檢測(cè)明確誘因并嚴(yán)格規(guī)避。藥物治療可遵醫(yī)囑使用鹽酸左西替利嗪片、氯雷他定糖漿或地氯雷他定干混懸劑等第二代抗組胺藥,這類(lèi)藥物能有效抑制組胺釋放且嗜睡副作用較小。對(duì)于頑固性病例,可考慮免疫調(diào)節(jié)治療如奧馬珠單抗注射液,通過(guò)阻斷IgE介導(dǎo)的過(guò)敏反應(yīng)通路降低復(fù)發(fā)概率。長(zhǎng)期精神緊張會(huì)加重肥大細(xì)胞脫顆粒,建議通過(guò)正念冥想、規(guī)律作息等方式緩解壓力。保持居住環(huán)境通風(fēng)干燥,定期清潔床上用品,使用空氣凈化器減少塵螨等懸浮過(guò)敏原。
蕁麻疹患者宜穿著寬松棉質(zhì)衣物,避免搔抓皮損部位。飲食需記錄可疑致敏食物,常見(jiàn)如雞蛋、堅(jiān)果、芒果等,發(fā)作期建議選擇清淡易消化的米粥、蒸南瓜等低敏食物。急性發(fā)作時(shí)可冷敷患處緩解瘙癢,水溫建議控制在20-25℃。若出現(xiàn)喉頭水腫、呼吸困難等嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng),應(yīng)立即就醫(yī)處理。日??裳a(bǔ)充維生素C和鈣劑幫助降低血管通透性,但需注意復(fù)合補(bǔ)充劑中可能含有的添加劑成分。
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