空腹血糖7.5毫摩爾/升屬于輕度升高,需結(jié)合個體情況評估嚴(yán)重程度??崭寡钱惓?赡芘c胰島素抵抗、糖尿病前期、2型糖尿病等因素有關(guān),建議通過糖化血紅蛋白檢測或口服葡萄糖耐量試驗進一步明確診斷。
單純空腹血糖7.5毫摩爾/升若為首次發(fā)現(xiàn),且無多飲、多尿、體重下降等癥狀,可能提示糖尿病前期或早期胰島素抵抗。此時通過飲食調(diào)整、增加運動等生活方式干預(yù),血糖有機會恢復(fù)正常。若伴隨典型糖尿病癥狀或合并高血壓、肥胖等代謝異常,則需警惕2型糖尿病可能,需及時就醫(yī)制定控糖方案。
空腹血糖7.5毫摩爾/升若反復(fù)出現(xiàn),或伴隨隨機血糖超過11.1毫摩爾/升,可能已符合糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)。長期未控制的血糖升高會增加心腦血管疾病、視網(wǎng)膜病變等并發(fā)癥風(fēng)險。但若及時干預(yù),多數(shù)患者可通過藥物聯(lián)合生活方式管理實現(xiàn)血糖達(dá)標(biāo)。
建議定期監(jiān)測空腹及餐后血糖,避免高糖高脂飲食,選擇全谷物、蔬菜等低升糖指數(shù)食物,每周進行有氧運動。若確診糖尿病,需遵醫(yī)囑使用二甲雙胍片、格列美脲片等降糖藥物,并定期復(fù)查糖化血紅蛋白和并發(fā)癥篩查。
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