高血壓的中醫(yī)辨證治療主要有肝陽上亢證、痰濕中阻證、陰虛陽亢證、氣血兩虛證、腎精不足證五種類型，需結合個體體質和癥狀特點選擇相應治法。
1、肝陽上亢證
表現(xiàn)為頭暈目眩、面紅耳赤、煩躁易怒，舌紅苔黃。治療以平肝潛陽為主，常用天麻鉤藤顆粒配合針灸太沖穴。日常需避免情緒激動，限制高鹽高脂飲食。
2、痰濕中阻證
常見頭重如裹、胸悶嘔惡、舌苔白膩。宜用半夏白術天麻湯加減化濕祛痰，配合足三里艾灸。建議控制體重，適量飲用薏苡仁粥。
3、陰虛陽亢證
癥見頭暈耳鳴、五心煩熱、舌紅少津?？蛇x用知柏地黃丸滋陰降火，配合三陰交穴位按摩。需保證充足睡眠，避免熬夜傷陰。
4、氣血兩虛證
表現(xiàn)為眩暈乏力、心悸氣短、舌淡脈弱。適用歸脾湯加減補益氣血，可配合隔姜灸關元穴。飲食宜增加紅棗、山藥等補氣食材。
5、腎精不足證
多見腰膝酸軟、健忘耳鳴、脈沉細。常用左歸丸滋補腎精，配合涌泉穴艾灸。應節(jié)制房事，適當食用黑芝麻、核桃等補腎食物。
中醫(yī)治療高血壓強調辨證施治與整體調理，除藥物外需配合情志調攝、飲食有節(jié)、起居有常等養(yǎng)生原則。建議每日進行太極拳或八段錦等舒緩運動，避免劇烈活動；飲食宜清淡少鹽，多食芹菜、山楂等具有輔助降壓作用的食材；定期監(jiān)測血壓并記錄變化，若出現(xiàn)劇烈頭痛、視物模糊等急癥表現(xiàn)應立即就醫(yī)。中藥調理需在專業(yè)醫(yī)師指導下進行，避免自行配伍用藥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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