眼睛疼可能由視疲勞、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、青光眼等原因引起,需結(jié)合具體癥狀判斷病因。
長時間用眼過度可能導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮,引發(fā)眼睛酸脹疼痛,常伴有視物模糊、畏光。減少電子屏幕使用時間,每用眼40分鐘休息5分鐘,適當(dāng)熱敷可緩解癥狀。
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快時,角膜表面干燥會導(dǎo)致刺痛感,伴隨異物感和頻繁眨眼。使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液可改善,嚴重時需進行淚小點栓塞術(shù)。
細菌或病毒感染結(jié)膜后會出現(xiàn)眼紅、灼痛及分泌物增多。細菌性結(jié)膜炎可用左氧氟沙星滴眼液,病毒性結(jié)膜炎需使用更昔洛韋眼用凝膠,同時需注意隔離避免傳染。
角膜受損后表現(xiàn)為劇烈眼痛、流淚和睜眼困難,常見于隱形眼鏡佩戴不當(dāng)或外傷。需緊急使用抗生素如妥布霉素滴眼液,嚴重潰瘍需角膜移植手術(shù)。
眼壓急劇升高時會出現(xiàn)眼球脹痛伴頭痛、惡心,視力驟降。急性發(fā)作需立即使用布林佐胺滴眼液降低眼壓,必要時進行激光虹膜周邊切除術(shù)。
日常需保持用眼衛(wèi)生,避免揉眼和共用毛巾,隱形眼鏡佩戴者要嚴格清潔護理。飲食中多補充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物,室內(nèi)使用加濕器維持空氣濕度。若疼痛持續(xù)超過24小時或伴隨視力下降、嘔吐等癥狀,須立即就醫(yī)排查嚴重眼病。
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