一般情況下，如果偶爾不吃主食，可能不會(huì)引起脫發(fā)；如果長期不吃主食，可能會(huì)引起脫發(fā)。具體分析如下：
1.不會(huì)：主食是人類日常飲食所需蛋白質(zhì)、碳水化合物、礦物質(zhì)的主要攝入源，頭發(fā)所需要的各種微量元素和營養(yǎng)通常來自主食。如果是偶爾不吃主食，只要保持營養(yǎng)，不會(huì)引起脫發(fā)。
2.會(huì)：主食含有人體所需的營養(yǎng)元素，如果長期不吃主食，可能會(huì)使?fàn)I養(yǎng)流失，使身體變得虛弱，使頭發(fā)缺少所需的營養(yǎng)物質(zhì)，從而引起脫發(fā)的癥狀。建議注意飲食，保持營養(yǎng)均衡，保證足夠的睡眠時(shí)間，以此來減少脫發(fā)的可能。
如果不吃主食引起脫發(fā)嚴(yán)重的情況，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生幫助下通過檢查明確病情，然后再進(jìn)行治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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