鼻子晚上一側(cè)堵塞可能由鼻中隔偏曲、過敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻腔異物、鼻息肉等原因引起，可通過鼻腔沖洗、藥物治療、手術(shù)矯正等方式緩解。
1、鼻中隔偏曲
鼻中隔偏曲是指鼻腔內(nèi)分隔兩側(cè)的軟骨或骨質(zhì)向一側(cè)彎曲，可能導(dǎo)致單側(cè)鼻腔通氣受阻。夜間平躺時，鼻腔黏膜充血可能加重堵塞感。輕度偏曲可通過生理鹽水沖洗緩解，嚴(yán)重者需手術(shù)矯正。
2、過敏性鼻炎
接觸塵螨、花粉等過敏原后，鼻腔黏膜發(fā)生炎癥反應(yīng)，表現(xiàn)為單側(cè)或雙側(cè)鼻塞、流清涕。夜間臥室環(huán)境中的過敏原可能誘發(fā)癥狀?？勺襻t(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑或氯雷他定片控制過敏反應(yīng)。
3、鼻竇炎
細(xì)菌或病毒感染鼻竇時，炎性分泌物可能經(jīng)竇口流入單側(cè)鼻腔，導(dǎo)致堵塞伴黃膿涕。急性期需用阿莫西林克拉維酸鉀片抗感染，配合桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)分泌物排出。
4、鼻腔異物
兒童可能出現(xiàn)單側(cè)鼻腔塞入小玩具、紙團(tuán)等異物的情況，表現(xiàn)為頑固性鼻塞伴臭味分泌物。家長發(fā)現(xiàn)后應(yīng)立即就醫(yī)取出，避免自行操作導(dǎo)致異物深入。
5、鼻息肉
長期炎癥刺激可能引發(fā)鼻腔黏膜增生形成息肉，好發(fā)于單側(cè)中鼻道。表現(xiàn)為進(jìn)行性鼻塞和嗅覺減退。小息肉可用丙酸氟替卡松鼻噴霧劑控制，較大息肉需行鼻內(nèi)鏡手術(shù)切除。
保持臥室濕度在40%-60%，定期清洗床品減少塵螨；避免睡前接觸寵物毛發(fā)等過敏原；長期單側(cè)鼻塞或伴隨出血、頭痛時應(yīng)盡早就診。鼻部癥狀緩解后，可適當(dāng)進(jìn)行有氧運動增強(qiáng)鼻腔黏膜抵抗力，但需避免冷空氣直接刺激。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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