一個人得癌癥的概率與遺傳因素、環(huán)境暴露、生活習慣等多種因素相關(guān),不同人群的癌癥風險存在顯著差異。
癌癥的發(fā)生是多種因素長期作用的結(jié)果。遺傳因素在部分癌癥中起關(guān)鍵作用,例如攜帶BRCA1基因突變的人群乳腺癌風險顯著增加。長期接觸煙草煙霧、電離輻射、石棉等致癌物質(zhì)會明顯提高肺癌、間皮瘤等癌癥概率。高脂低纖維飲食、缺乏運動、酗酒等不良生活習慣與結(jié)直腸癌、肝癌等消化系統(tǒng)腫瘤密切相關(guān)。慢性炎癥如乙肝病毒感染可導致肝細胞持續(xù)損傷,最終發(fā)展為肝癌。年齡增長伴隨細胞修復能力下降,60歲以上人群癌癥發(fā)病率呈指數(shù)級上升。
保持規(guī)律作息與均衡飲食有助于降低癌癥風險,建議每日攝入500克以上新鮮蔬菜水果,限制加工肉制品攝入,每周進行150分鐘中等強度運動,避免吸煙及過量飲酒,定期進行癌癥篩查項目如胃腸鏡、低劑量螺旋CT等檢查,發(fā)現(xiàn)癌前病變及時干預。存在家族遺傳史或高危職業(yè)暴露者應(yīng)咨詢腫瘤??漆t(yī)生制定個性化防癌方案。
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