過敏性鼻炎哮喘可通過避免過敏原、藥物治療、免疫治療、環(huán)境控制和緊急處理等方式干預(yù)。過敏性鼻炎哮喘通常由遺傳因素、環(huán)境過敏原、呼吸道感染、冷空氣刺激和職業(yè)暴露等原因引起。
1、避免過敏原
明確并遠(yuǎn)離花粉、塵螨、動物皮屑等過敏原是基礎(chǔ)措施。建議定期清潔居住環(huán)境，使用防螨床品，花粉季節(jié)減少外出。過敏原檢測有助于針對性規(guī)避。
2、藥物治療
鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑可緩解鼻部炎癥，白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉片對上下氣道癥狀均有效。短效β2受體激動劑如沙丁胺醇?xì)忪F劑用于急性哮喘發(fā)作。
3、免疫治療
針對明確過敏原的患者可進(jìn)行脫敏治療，通過皮下注射或舌下含服過敏原提取物，逐步提高耐受性。療程需持續(xù)3-5年，有效率較高。
4、環(huán)境控制
保持室內(nèi)濕度在40-50%，安裝空氣凈化器減少懸浮顆粒。避免使用刺激性氣味產(chǎn)品，冬季外出佩戴口罩防止冷空氣直接刺激呼吸道。
5、緊急處理
急性哮喘發(fā)作時立即使用速效支氣管擴(kuò)張劑，若癥狀未緩解或出現(xiàn)口唇發(fā)紺等缺氧表現(xiàn)，須即刻就醫(yī)。嚴(yán)重過敏反應(yīng)需備用腎上腺素自動注射筆。
日常需堅持記錄癥狀日記，監(jiān)測峰流速值變化，避免劇烈情緒波動誘發(fā)癥狀。飲食上增加富含維生素C和歐米伽3脂肪酸的食物如柑橘類水果、深海魚，有助于減輕氣道炎癥。規(guī)律有氧運(yùn)動如游泳可增強(qiáng)呼吸功能，但運(yùn)動前應(yīng)做好熱身并隨身攜帶急救藥物。合并鼻竇炎或睡眠呼吸暫停時需同步治療，建議每3-6個月復(fù)查肺功能評估控制情況。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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