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糖尿病患者可以吃什么食物

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糖尿病患者通??梢猿愿缓?a href="http://www.zcefdi.com/k/sept62hmk50s2bn.html" target="_blank">維生素的食物、富含膳食纖維的食物、富含蛋白質(zhì)的食物、富含微量元素的食物、含有優(yōu)質(zhì)脂肪的食物等,建議控制食物的攝入量。

1.富含維生素的食物:糖尿病一般與遺傳、胰島功能異常等因素有關(guān),此類患者基本可以吃空心菜、生菜等含有較多維生素的食物,能夠提高身體的免疫力。

2.富含膳食纖維的食物:糖尿病患者也能適量吃玉米、紅薯等食物,含有較多的膳食纖維,能夠促進胃腸道蠕動。

3.富含蛋白質(zhì)的食物:如雞胸肉、牛肉等,能夠提高糖尿病患者的抵抗力。

4.富含微量元素的食物:若患有糖尿病,患者也能適量吃三文魚、金槍魚等含有微量元素的食物,對身體健康有益。

5.含有優(yōu)質(zhì)脂肪的食物:糖尿病患者也能適量吃核桃、腰果等富含優(yōu)質(zhì)脂肪的食物,基本不會影響身體健康。

患者在身體恢復(fù)期間,可以定期去醫(yī)院復(fù)查,測量血糖水平。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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