取完鋼板疼痛一般持續(xù)1-7天,具體時(shí)間與手術(shù)部位、個(gè)人體質(zhì)及術(shù)后護(hù)理有關(guān)。
術(shù)后1-3天疼痛較明顯,可能與手術(shù)創(chuàng)傷、局部組織水腫有關(guān)。此時(shí)可遵醫(yī)囑使用鎮(zhèn)痛藥物如布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等,同時(shí)保持傷口清潔干燥,避免劇烈活動(dòng)。術(shù)后3-5天疼痛逐漸減輕,多數(shù)人僅需偶爾服用鎮(zhèn)痛藥。若手術(shù)涉及關(guān)節(jié)或承重骨,恢復(fù)期可能延長至5-7天,期間需避免負(fù)重或過度彎曲患處。術(shù)后一周內(nèi)疼痛基本消失,但若出現(xiàn)紅腫、發(fā)熱或持續(xù)劇痛,需警惕感染或神經(jīng)損傷。
術(shù)后應(yīng)保持均衡飲食,適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉促進(jìn)組織修復(fù),避免辛辣刺激食物。早期可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行輕柔的康復(fù)訓(xùn)練,如踝泵運(yùn)動(dòng)或肌肉等長收縮,逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度。定期復(fù)查影像學(xué)評估愈合情況,避免過早劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致二次損傷。
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