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急性胃腸炎發(fā)作怎么辦

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急性胃腸炎發(fā)作可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、熱敷腹部、遵醫(yī)囑用藥、及時就醫(yī)等方式治療。急性胃腸炎通常由病毒或細(xì)菌感染、食物中毒、藥物刺激、免疫力低下、胃腸功能紊亂等原因引起。

1、調(diào)整飲食

發(fā)病期間應(yīng)選擇清淡易消化的食物,如米湯、稀粥、軟面條等,避免辛辣刺激、油膩及高纖維食物。少食多餐有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān),癥狀緩解后可逐步恢復(fù)正常飲食。若伴有嚴(yán)重嘔吐需暫時禁食4-6小時。

2、補(bǔ)充水分

腹瀉嘔吐會導(dǎo)致體液大量丟失,需少量多次飲用淡鹽水、口服補(bǔ)液鹽或稀釋的蘋果汁。成人每日飲水量應(yīng)達(dá)到2000毫升以上,兒童按每公斤體重50-100毫升補(bǔ)充。出現(xiàn)尿量減少、口干舌燥等脫水癥狀時需立即就醫(yī)。

3、熱敷腹部

用40℃左右的熱水袋敷于臍周部位,每次15-20分鐘可緩解腸痙攣引起的腹痛。熱敷時需用毛巾包裹避免燙傷,腹部皮膚破損者禁用。配合順時針輕柔按摩能促進(jìn)胃腸蠕動恢復(fù)。

4、遵醫(yī)囑用藥

細(xì)菌感染可遵醫(yī)囑使用諾氟沙星膠囊、蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物。病毒感染以對癥治療為主,如口服補(bǔ)液鹽散Ⅲ、口服五維葡萄糖等。切忌自行服用止瀉藥以免抑制病原體排出。

5、及時就醫(yī)

若出現(xiàn)持續(xù)高熱、血便、意識模糊、24小時無尿等嚴(yán)重癥狀,或嬰幼兒、孕婦、老年人等特殊群體發(fā)病,需立即急診處理。醫(yī)生可能通過血常規(guī)、糞便培養(yǎng)等檢查明確病原體,必要時進(jìn)行靜脈補(bǔ)液治療。

恢復(fù)期應(yīng)繼續(xù)注意飲食衛(wèi)生,避免生冷食物,餐具需高溫消毒。保持規(guī)律作息有助于免疫功能恢復(fù),可適量食用含益生菌的酸奶調(diào)節(jié)腸道菌群。日常需養(yǎng)成飯前便后洗手習(xí)慣,隔夜飯菜徹底加熱后食用,出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作或慢性腹瀉需排查慢性胃腸疾病。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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