輕微感冒期間通常可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。感冒多為病毒感染,母乳中的免疫成分有助于保護嬰兒,但需注意呼吸道隔離與手部衛(wèi)生。
哺乳期母親感冒時,母乳中的免疫球蛋白和抗體可通過乳汁傳遞給嬰兒,幫助其建立被動免疫。病毒通常不會通過乳汁傳播,但母親咳嗽或打噴嚏產(chǎn)生的飛沫可能造成接觸傳播。建議哺乳時佩戴口罩,避免對著嬰兒呼吸,接觸嬰兒前后需徹底洗手。若出現(xiàn)發(fā)熱超過38.5攝氏度或需服用復(fù)方感冒藥,應(yīng)咨詢醫(yī)生后再決定是否繼續(xù)哺乳。
當(dāng)感冒伴隨細菌感染需使用抗生素,或出現(xiàn)乳腺炎癥狀時,需暫停哺乳。部分抗生素如克林霉素可能影響嬰兒腸道菌群,哺乳期安全用藥需嚴格遵循醫(yī)囑。若母親因嚴重鼻塞無法正常哺乳,可考慮使用吸奶器維持泌乳,待癥狀緩解后恢復(fù)親喂。
哺乳期感冒期間應(yīng)保持充足水分攝入,每日飲水量建議達到2000毫升以上,有助于稀釋呼吸道分泌物并維持乳汁分泌。飲食可選擇富含維生素C的柑橘類水果、西藍花等新鮮蔬菜,適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋。保持每天7-8小時睡眠,哺乳間隙盡量臥床休息。居室定期通風(fēng)換氣,使用加濕器維持50%左右濕度可緩解鼻部不適。若癥狀持續(xù)3天無改善或出現(xiàn)氣促、胸痛等表現(xiàn),應(yīng)及時就醫(yī)。
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