眼睛疼可能由視疲勞、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、青光眼等原因引起，通常表現(xiàn)為眼部刺痛、異物感、畏光、流淚等癥狀。建議及時就醫(yī)明確病因。
1、視疲勞
長時間用眼過度會導致睫狀肌持續(xù)收縮，引發(fā)眼部酸脹疼痛。常見于長時間使用電子屏幕、閱讀或夜間駕駛后?？赏ㄟ^每小時閉眼休息5分鐘、遠眺綠色景物緩解，熱敷也有助于改善血液循環(huán)。
2、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快會造成角膜干燥刺激，產(chǎn)生燒灼樣疼痛。環(huán)境干燥、隱形眼鏡佩戴過久、年齡增長是常見誘因?？墒褂萌斯I液如玻璃酸鈉滴眼液緩解，嚴重時需進行淚小點栓塞治療。
3、結(jié)膜炎
細菌或病毒感染結(jié)膜時會出現(xiàn)眼瞼紅腫、分泌物增多伴刺痛感。流感嗜血桿菌和腺病毒是常見病原體。需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液或更昔洛韋眼用凝膠，避免揉眼傳播感染。
4、角膜炎
角膜上皮損傷后可能繼發(fā)細菌感染，表現(xiàn)為劇烈眼痛、視力模糊。常見于隱形眼鏡護理不當或異物入眼后。需緊急使用加替沙星眼用凝膠，嚴重角膜潰瘍需角膜移植手術(shù)。
5、青光眼
眼壓急劇升高時會出現(xiàn)眼球脹痛伴頭痛惡心，屬于眼科急癥。房水循環(huán)障礙是主要發(fā)病機制。需立即使用布林佐胺滴眼液降低眼壓，必要時進行小梁切除術(shù)防止視神經(jīng)損傷。
日常應(yīng)注意保持用眼衛(wèi)生，避免強光直射眼睛，使用電子設(shè)備時保持30厘米以上距離并調(diào)整合適亮度。飲食中多補充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，保證每天7小時睡眠。出現(xiàn)持續(xù)眼痛、視力下降等癥狀時須立即到眼科就診，不可自行使用含激素眼藥水。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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