肥胖與糖尿病存在密切關(guān)聯(lián),肥胖是2型糖尿病的主要危險因素之一。肥胖可能導致胰島素抵抗,增加胰腺負擔,長期可能發(fā)展為糖尿病。
肥胖人群脂肪組織過度堆積,特別是內(nèi)臟脂肪增多,會釋放大量游離脂肪酸和炎癥因子。這些物質(zhì)干擾胰島素信號傳導,導致肌肉、肝臟等組織對胰島素敏感性下降。胰島素抵抗迫使胰腺β細胞代償性分泌更多胰島素,長期超負荷工作可能導致β細胞功能衰竭。臨床數(shù)據(jù)顯示,超過一半的2型糖尿病患者伴有超重或肥胖問題,腹型肥胖者患病風險更高。
少數(shù)體型偏瘦的人群也可能患2型糖尿病,這類患者多存在胰島β細胞功能先天缺陷或自身免疫異常。但這種情況相對少見,約占總患病人群的少數(shù)比例。遺傳因素如某些基因突變可能導致瘦人胰島功能異常,而病毒感染誘發(fā)的自身免疫反應(yīng)也可能攻擊胰島細胞。這類患者通常需要更早開始胰島素治療。
保持合理體重對預防糖尿病至關(guān)重要,建議通過均衡飲食和規(guī)律運動控制體重。定期監(jiān)測血糖指標,發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)。已確診糖尿病患者更需重視體重管理,在醫(yī)生指導下制定個體化控糖方案。
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