緊急避孕最有效的方法是服用左炔諾孕酮片、米非司酮片或放置含銅宮內節(jié)育器。緊急避孕措施主要有藥物避孕和器械避孕兩類，需在無保護性行為后盡早使用。
1、左炔諾孕酮片
左炔諾孕酮片屬于孕激素類緊急避孕藥，通過抑制排卵和干擾受精卵著床發(fā)揮作用。該藥物需在無保護性行為后72小時內服用，越早使用效果越好。常見劑型包括左炔諾孕酮片和左炔諾孕酮腸溶片?？赡艹霈F惡心、嘔吐等不良反應，嘔吐后需補服。有嚴重肝腎功能障礙者慎用。
2、米非司酮片
米非司酮片是抗孕激素制劑，通過阻斷孕酮受體達到避孕效果。使用時限為無保護性行為后120小時內，避孕成功率較高。常見劑型為米非司酮片。可能出現輕微子宮出血、乏力等反應?；加?a href="http://www.zcefdi.com/k/917lugaqk52s6st.html" target="_blank">腎上腺皮質功能不全者禁用，用藥后需隨訪確認避孕效果。
3、含銅宮內節(jié)育器
含銅宮內節(jié)育器需由專業(yè)醫(yī)生在無保護性行為后5天內放置，避孕效果可達99%以上。銅離子可改變宮腔環(huán)境阻止受精卵著床。適合希望長期避孕的女性，可保留5-10年。放置后可能出現下腹不適、月經量增多等反應。有盆腔炎、子宮畸形等情況者不宜使用。
4、其他緊急避孕藥
醋酸烏利司他片等新型緊急避孕藥也可選擇，使用時限為120小時內。通過延遲排卵發(fā)揮作用，避孕效果較好。可能出現頭痛、乳房脹痛等不良反應。有未控制的嚴重高血壓者慎用，用藥后應觀察月經來潮情況。
5、避孕注意事項
緊急避孕不能替代常規(guī)避孕措施，多次使用可能影響月經周期。服用緊急避孕藥后再次發(fā)生無保護性行為仍需采取避孕措施。緊急避孕失敗可能發(fā)生宮外孕，需密切觀察。有血栓病史、乳腺癌患者應謹慎選擇藥物避孕方式。
選擇緊急避孕方法需考慮使用時限、避孕效果和個人健康狀況。無論采用何種方式，均應盡早實施。緊急避孕后應關注月經情況，延遲超過1周需進行妊娠檢測。建議咨詢醫(yī)生選擇最適合的避孕方式，并建立可靠的常規(guī)避孕措施。保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于維持內分泌穩(wěn)定，避免頻繁使用緊急避孕手段。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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