肋骨骨折引起連枷胸的患者飲食需以高蛋白、易消化、富含維生素的食物為主,同時(shí)避免辛辣刺激及產(chǎn)氣食物。連枷胸是指多根肋骨骨折導(dǎo)致胸壁不穩(wěn)定的嚴(yán)重?fù)p傷,營養(yǎng)支持對(duì)創(chuàng)傷修復(fù)至關(guān)重要。
可選擇雞蛋羹、清蒸魚、豆腐等優(yōu)質(zhì)蛋白來源。蛋白質(zhì)是組織修復(fù)的基礎(chǔ)物質(zhì),有助于促進(jìn)骨折愈合。乳清蛋白粉也可在醫(yī)生指導(dǎo)下適量補(bǔ)充,但需注意乳糖不耐受者選擇無乳糖配方。
推薦小米粥、軟面條、南瓜泥等低纖維碳水化合物。連枷胸患者常因疼痛限制呼吸運(yùn)動(dòng),胃腸蠕動(dòng)減弱,流質(zhì)或半流質(zhì)飲食能減輕消化負(fù)擔(dān)。烹調(diào)時(shí)應(yīng)徹底軟爛,避免粗硬食物刺激食道。
西藍(lán)花、獼猴桃、橙子等富含維生素C和K的蔬果應(yīng)足量攝入。維生素C參與膠原蛋白合成,維生素K影響凝血功能,對(duì)創(chuàng)傷恢復(fù)具有雙重作用。建議每日攝入300-500克新鮮蔬果,榨汁飲用更易吸收。
芝麻醬、蝦皮、低脂牛奶等含鈣豐富的食物可強(qiáng)化骨骼。骨折后鈣需求增加,但需注意乳制品可能引起腹脹,可分次少量攝入。必要時(shí)醫(yī)生會(huì)建議配合碳酸鈣D3片等鈣劑補(bǔ)充。
禁止飲酒、辣椒、洋蔥等刺激性食物,以防加重炎癥反應(yīng)。豆類、碳酸飲料等產(chǎn)氣食物可能導(dǎo)致腹脹影響呼吸,紅薯、韭菜等粗纖維食物難消化,均需暫時(shí)避免。腌制食品含鹽量過高不利水腫消退。
連枷胸患者進(jìn)食時(shí)應(yīng)保持半臥位,每餐控制在七分飽,采用少食多餐模式。餐后30分鐘內(nèi)避免平臥以防反流。若出現(xiàn)吞咽困難或持續(xù)腹脹,應(yīng)及時(shí)告知醫(yī)護(hù)人員調(diào)整飲食方案?;謴?fù)期可逐步過渡到普食,但仍需保證每日蛋白質(zhì)攝入不低于每公斤體重1.5克,持續(xù)補(bǔ)充營養(yǎng)直至骨折臨床愈合。
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