月經(jīng)老是不干凈可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙、黃體功能不全等因素有關(guān),可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
長(zhǎng)期熬夜、精神壓力大等因素可能導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂,表現(xiàn)為月經(jīng)周期延長(zhǎng)或經(jīng)血淋漓不盡。可通過(guò)規(guī)律作息、放松心情進(jìn)行調(diào)節(jié),必要時(shí)遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期。
黏膜下肌瘤可能影響子宮收縮導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng),常伴有經(jīng)量增多。超聲檢查可確診,較小肌瘤可遵醫(yī)囑使用米非司酮片縮小子宮肌瘤,較大肌瘤需行宮腔鏡肌瘤切除術(shù)。
息肉可能干擾子宮內(nèi)膜正常脫落,表現(xiàn)為經(jīng)間期出血或經(jīng)期延長(zhǎng)。宮腔鏡檢查可明確診斷,需行宮腔鏡下息肉電切術(shù)治療,術(shù)后可能使用屈螺酮炔雌醇片預(yù)防復(fù)發(fā)。
血小板減少癥、血友病等疾病可能導(dǎo)致凝血異常,表現(xiàn)為經(jīng)血持續(xù)不凈。需完善凝血功能檢查,確診后需輸注凝血因子或血小板,同時(shí)使用氨甲環(huán)酸片輔助止血。
黃體萎縮不全可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落不全,表現(xiàn)為經(jīng)期延長(zhǎng)。基礎(chǔ)體溫測(cè)定和孕酮檢測(cè)可輔助診斷,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用黃體酮軟膠囊支持黃體功能。
日常應(yīng)注意保持會(huì)陰清潔,避免劇烈運(yùn)動(dòng),飲食上多攝入含鐵豐富的動(dòng)物肝臟、菠菜等食物,經(jīng)期忌食生冷辛辣刺激食物。記錄月經(jīng)周期變化情況,若癥狀持續(xù)超過(guò)3個(gè)月或伴隨嚴(yán)重貧血癥狀,需立即到婦科就診進(jìn)行系統(tǒng)檢查,根據(jù)病因選擇針對(duì)性治療方案,避免自行服用止血藥物掩蓋病情。
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