情感障礙的癥狀主要有情緒持續(xù)低落、興趣減退、精力不足、睡眠障礙、食欲改變等。情感障礙可能與遺傳因素、心理社會(huì)因素、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、腦結(jié)構(gòu)異常、軀體疾病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為情緒波動(dòng)大、社交回避、自我評(píng)價(jià)過低、注意力不集中、自殺意念等癥狀。

1、情緒持續(xù)低落

情緒持續(xù)低落是情感障礙的核心癥狀，患者可能長(zhǎng)時(shí)間感到悲傷、空虛或無望。這種情緒與日常生活中的短暫情緒波動(dòng)不同，可能持續(xù)數(shù)周甚至更長(zhǎng)時(shí)間。情緒低落可能與5-羥色胺等神經(jīng)遞質(zhì)水平異常有關(guān)。治療上可遵醫(yī)囑使用鹽酸氟西汀膠囊、草酸艾司西酞普蘭片、鹽酸帕羅西汀片等藥物調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)。

2、興趣減退

興趣減退表現(xiàn)為對(duì)以往熱衷的活動(dòng)失去興趣，甚至完全回避社交和娛樂。患者可能感到生活乏味，缺乏愉悅感。這種情況可能與多巴胺系統(tǒng)功能紊亂相關(guān)。除藥物治療外，認(rèn)知行為療法和規(guī)律運(yùn)動(dòng)有助于改善癥狀。家長(zhǎng)需注意觀察孩子的興趣變化，及時(shí)尋求專業(yè)幫助。

3、精力不足

精力不足常伴隨疲勞感，患者可能感到日?；顒?dòng)耗竭體力，即使簡(jiǎn)單任務(wù)也需極大努力。這種癥狀可能與下丘腦-垂體-腎上腺軸功能失調(diào)有關(guān)。保證充足睡眠、適度運(yùn)動(dòng)及均衡飲食有助于緩解癥狀。嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用安非他酮緩釋片等藥物。

4、睡眠障礙

睡眠障礙包括失眠或睡眠過多，可能表現(xiàn)為入睡困難、早醒或日間嗜睡。睡眠問題可能加重情緒癥狀，形成惡性循環(huán)。改善睡眠衛(wèi)生習(xí)慣很重要，必要時(shí)可短期使用右佐匹克隆片、唑吡坦片等助眠藥物。家長(zhǎng)需幫助孩子建立規(guī)律作息。

5、食欲改變

食欲改變可能導(dǎo)致體重明顯增減，常與情緒波動(dòng)相關(guān)。部分患者通過暴食緩解情緒，另一些人則完全喪失食欲。這種情況可能與下丘腦功能紊亂有關(guān)。保持規(guī)律飲食，選擇富含色氨酸的食物如香蕉、牛奶等，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用米氮平片調(diào)節(jié)食欲。

情感障礙患者應(yīng)保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步、游泳等。飲食上注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含歐米伽3脂肪酸的深海魚、堅(jiān)果等食物。避免酒精和咖啡因攝入。建立穩(wěn)定的社會(huì)支持系統(tǒng)，定期復(fù)診評(píng)估病情。癥狀加重或出現(xiàn)自殺意念時(shí)須立即就醫(yī)。家長(zhǎng)需密切關(guān)注孩子的情緒變化，提供溫暖包容的家庭環(huán)境，配合專業(yè)治療計(jì)劃。