慢性咽炎咳嗽可能由長(zhǎng)期用嗓過(guò)度、胃酸反流、過(guò)敏反應(yīng)、病原體感染、環(huán)境刺激等原因引起，可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、物理治療等方式緩解。
1、長(zhǎng)期用嗓過(guò)度
教師、歌手等職業(yè)人群因長(zhǎng)期高聲說(shuō)話或唱歌，可能導(dǎo)致咽喉黏膜充血水腫，引發(fā)持續(xù)性干咳。建議減少發(fā)聲強(qiáng)度，每小時(shí)飲水100-200毫升保持咽喉濕潤(rùn)，必要時(shí)使用咽喉噴霧緩解癥狀。
2、胃酸反流
胃食管反流疾病患者夜間平臥時(shí)，胃酸刺激咽喉部黏膜可引起晨起刺激性咳嗽，常伴反酸燒心。需避免睡前3小時(shí)進(jìn)食，抬高床頭15-20厘米，可遵醫(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物。
3、過(guò)敏反應(yīng)
花粉、塵螨等過(guò)敏原誘發(fā)咽喉黏膜變態(tài)反應(yīng)時(shí)，會(huì)出現(xiàn)陣發(fā)性嗆咳伴咽癢。建議檢測(cè)過(guò)敏原，外出佩戴防護(hù)口罩，急性發(fā)作時(shí)可使用氯雷他定片、布地奈德鼻噴霧劑控制癥狀。
4、病原體感染
鏈球菌或病毒感染引起的慢性咽炎，表現(xiàn)為咽喉隱痛伴黏痰咳嗽，咽后壁可見(jiàn)淋巴濾泡增生。需進(jìn)行咽拭子檢查，確診后可選用阿奇霉素分散片、蒲地藍(lán)消炎口服液等藥物，配合生理鹽水霧化吸入。
5、環(huán)境刺激
長(zhǎng)期接觸粉塵、有害氣體等污染物會(huì)導(dǎo)致咽喉黏膜防御功能下降，出現(xiàn)反復(fù)清嗓動(dòng)作。應(yīng)改善工作環(huán)境通風(fēng)條件，使用空氣凈化器，日常含服西地碘含片保護(hù)黏膜。
慢性咽炎咳嗽患者需保持每日1500-2000毫升溫水?dāng)z入，避免辛辣刺激性食物，室內(nèi)濕度維持在40%-60%。冬季外出注意頸部保暖，可適當(dāng)飲用羅漢果茶或蜂蜜水潤(rùn)喉。若咳嗽持續(xù)超過(guò)2個(gè)月或出現(xiàn)痰中帶血、聲音嘶啞等癥狀，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行喉鏡檢查排除其他病變。日?？蛇M(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練增強(qiáng)咽喉肌肉協(xié)調(diào)性，避免用力清嗓造成黏膜二次損傷。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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