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三伏貼通常貼什么穴位

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三伏貼通常貼敷于大椎穴、肺俞穴、脾俞穴、腎俞穴、足三里穴等穴位,通過(guò)刺激經(jīng)絡(luò)調(diào)節(jié)氣血,達(dá)到冬病夏治的效果。

1、大椎穴

位于第七頸椎棘突下凹陷處,屬督脈穴位。貼敷大椎穴有助于提升陽(yáng)氣,改善反復(fù)感冒、過(guò)敏性鼻炎等呼吸系統(tǒng)疾病。貼敷時(shí)需避開(kāi)皮膚破損處,成人每次貼敷4-6小時(shí),兒童2-4小時(shí)為宜。

2、肺俞穴

位于第三胸椎棘突旁開(kāi)1.5寸,屬足太陽(yáng)膀胱經(jīng)。該穴位主治咳嗽、哮喘等肺系疾病,貼敷可增強(qiáng)肺衛(wèi)功能。陰虛體質(zhì)者應(yīng)縮短貼敷時(shí)間至2-3小時(shí),避免燥熱傷陰。

3、脾俞穴

在第十一胸椎棘突旁開(kāi)1.5寸,屬足太陽(yáng)膀胱經(jīng)。貼敷此穴能健脾祛濕,適用于慢性胃炎、消化不良等病癥。糖尿病患者需謹(jǐn)慎使用,防止皮膚過(guò)敏反應(yīng)。

4、腎俞穴

定位第二腰椎棘突旁開(kāi)1.5寸,屬足太陽(yáng)膀胱經(jīng)。該穴位貼敷可溫補(bǔ)腎陽(yáng),對(duì)腰膝酸軟、夜尿頻多有改善作用。孕婦及嚴(yán)重高血壓患者禁用此穴位貼敷。

5、足三里穴

位于犢鼻穴下3寸,脛骨前嵴外一橫指處,屬足陽(yáng)明胃經(jīng)。貼敷此穴能調(diào)理脾胃功能,增強(qiáng)免疫力。皮膚敏感者建議先在穴位周圍測(cè)試藥物耐受性。

使用三伏貼期間應(yīng)保持飲食清淡,避免食用辛辣刺激、生冷油膩食物;貼敷后6小時(shí)內(nèi)不宜洗澡或劇烈運(yùn)動(dòng);若出現(xiàn)皮膚灼熱、瘙癢等不適,應(yīng)立即揭去藥貼并用清水沖洗;慢性病患者需在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證選穴,每年三伏期間連續(xù)貼敷3-5次效果更佳。貼敷后注意保暖,避免直接吹風(fēng)或接觸冷水。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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