臉部吸脂后可通過冷敷、藥物消腫、加壓包扎、調(diào)整睡姿、避免劇烈運(yùn)動(dòng)等方式促進(jìn)消腫。術(shù)后腫脹是正?,F(xiàn)象,通常1-2周逐漸消退。
術(shù)后24-48小時(shí)內(nèi)使用冰袋冷敷,每次15-20分鐘,間隔1小時(shí)重復(fù)。冷敷能收縮血管減少出血和腫脹,注意避免凍傷皮膚,冰袋需用干凈毛巾包裹。
遵醫(yī)囑服用消脫止片、邁之靈片等消腫藥物,這些藥物含馬栗種子提取物等成分,能改善微循環(huán)。地奧司明片也可用于淋巴回流障礙引起的腫脹,但需排除藥物過敏史。
術(shù)后需持續(xù)佩戴彈力面罩2-4周,壓力需均勻分布。彈力壓迫能防止血腫形成,促進(jìn)皮膚回縮,每日摘下清潔時(shí)間不超過30分鐘,睡覺時(shí)也需佩戴。
睡眠時(shí)墊高枕頭保持頭部抬高30度,避免側(cè)臥壓迫手術(shù)部位。高體位利用重力促進(jìn)淋巴回流,減少晨起面部浮腫,建議維持該睡姿至少1周。
術(shù)后2周內(nèi)禁止跑步、游泳等加速血液循環(huán)的運(yùn)動(dòng),可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動(dòng)。劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致血管擴(kuò)張加重腫脹,甚至引發(fā)術(shù)后出血等并發(fā)癥。
術(shù)后應(yīng)保持傷口清潔干燥,避免沾水引發(fā)感染;飲食選擇低鹽、高蛋白食物如雞胸肉、蛋白等,限制鈉攝入可減輕水鈉潴留;每日保證7-8小時(shí)睡眠促進(jìn)組織修復(fù);2周內(nèi)禁止煙酒及辛辣刺激食物;若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、劇烈疼痛或腫脹加重需及時(shí)復(fù)診?;謴?fù)期間避免長(zhǎng)時(shí)間低頭使用手機(jī),可配合輕柔的面部按摩促進(jìn)淋巴回流,但需避開手術(shù)切口。
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