高燒時(shí)一般可以洗澡降溫，但需避免水溫過(guò)低或過(guò)高。若體溫超過(guò)39攝氏度或伴有寒戰(zhàn)、意識(shí)模糊等癥狀，則不建議洗澡。
高燒時(shí)用溫水洗澡有助于通過(guò)體表蒸發(fā)帶走熱量，水溫建議控制在35-37攝氏度，接近人體正常體溫。洗澡時(shí)間不宜超過(guò)10分鐘，洗后立即擦干身體并穿上透氣衣物，防止受涼加重病情?？膳浜项~頭冷敷或擦拭腋窩、腹股溝等大血管部位輔助降溫。
當(dāng)體溫超過(guò)39攝氏度時(shí)，洗澡可能導(dǎo)致血管擴(kuò)張引發(fā)虛脫。若出現(xiàn)寒戰(zhàn)、皮膚蒼白或意識(shí)模糊，提示可能存在嚴(yán)重感染或膿毒癥，此時(shí)洗澡會(huì)加重循環(huán)負(fù)擔(dān)。幼兒、老年人及慢性病患者體溫調(diào)節(jié)能力較弱，需謹(jǐn)慎評(píng)估后再?zèng)Q定是否洗澡降溫。
高燒期間應(yīng)保持室內(nèi)通風(fēng)，穿著寬松棉質(zhì)衣物幫助散熱。每小時(shí)補(bǔ)充200-300毫升溫水或淡鹽水，避免脫水。監(jiān)測(cè)體溫變化，若持續(xù)高熱超過(guò)24小時(shí)或出現(xiàn)抽搐、皮疹、呼吸困難等癥狀，須立即就醫(yī)。退燒藥物如對(duì)乙酰氨基酚片、布洛芬混懸液等需遵醫(yī)囑使用，不可與酒精擦浴同時(shí)進(jìn)行。恢復(fù)期飲食宜選擇粥類(lèi)、蒸蛋等易消化食物，適量補(bǔ)充維生素C含量高的水果如橙子、獼猴桃。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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北京做埋線(xiàn)雙眼皮需要拆線(xiàn)嗎
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因?yàn)橥萄史瓷湮赐耆墒?，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時(shí)需立即就醫(yī)。274次瀏覽 2025-03-21
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西紅花具有活血化瘀、解郁安神等功效，可能引起過(guò)敏反應(yīng)、子宮收縮等副作用。西紅花的主要功效包括改善血液循環(huán)、緩解抑郁情緒、調(diào)節(jié)月經(jīng)周期、抗氧化、保護(hù)心血管系統(tǒng)等；常見(jiàn)副作用涉及皮膚瘙癢、腹痛、腹瀉、孕婦流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)增加、出血傾向等。1、活血化瘀西紅花中的藏紅花素能抑1784次瀏覽
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