兒童常生病可能由遺傳因素、免疫力低下、營養(yǎng)缺乏、環(huán)境刺激、病原體感染等原因引起，建議家長及時(shí)帶孩子就醫(yī)檢查，明確病因后針對(duì)性治療。
1、遺傳因素
部分兒童存在先天性免疫缺陷或過敏體質(zhì)，可能與家族遺傳有關(guān)。這類兒童更易反復(fù)發(fā)生呼吸道感染或過敏性疾病。家長需定期帶孩子進(jìn)行免疫功能和過敏原篩查，避免接觸已知過敏原。日?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充維生素C和益生菌幫助增強(qiáng)抵抗力。
2、免疫力低下
兒童免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善，特別是6個(gè)月至3歲期間易出現(xiàn)免疫力低下。表現(xiàn)為反復(fù)感冒、發(fā)燒、腹瀉等癥狀。家長應(yīng)注意保證孩子充足睡眠，適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用匹多莫德口服液、脾氨肽口服凍干粉等免疫調(diào)節(jié)劑。
3、營養(yǎng)缺乏
挑食、偏食導(dǎo)致蛋白質(zhì)、維生素A、維生素D、鋅等營養(yǎng)素?cái)z入不足，會(huì)影響免疫功能。建議家長保證孩子飲食均衡，多食用雞蛋、牛奶、瘦肉、深色蔬菜等食物。對(duì)于嚴(yán)重營養(yǎng)不良的兒童，可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服溶液、維生素AD滴劑等營養(yǎng)素補(bǔ)充劑。
4、環(huán)境刺激
被動(dòng)吸煙、空氣污染、氣候變化等環(huán)境因素會(huì)刺激兒童呼吸道黏膜，增加感染概率。家長應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通，避免帶孩子去人群密集場(chǎng)所，霧霾天氣減少外出。必要時(shí)可使用生理性海水鼻腔噴霧清潔鼻腔。
5、病原體感染
細(xì)菌、病毒等病原體感染是兒童生病的直接原因，常見如流感病毒、肺炎鏈球菌等。表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、咽痛等癥狀。家長需遵醫(yī)囑使用奧司他韋顆粒、阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑等抗感染藥物，同時(shí)注意觀察病情變化。
家長應(yīng)幫助兒童建立規(guī)律作息，保證每天10-12小時(shí)睡眠；飲食上注意葷素搭配，每天攝入300-500ml牛奶，1個(gè)雞蛋，適量魚肉和瘦肉；根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物；養(yǎng)成勤洗手、不用手揉眼睛鼻子等衛(wèi)生習(xí)慣；按時(shí)接種疫苗；適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)但避免過度疲勞。若孩子出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、精神萎靡、食欲明顯下降等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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