五個月寶寶著涼可能出現鼻塞、流涕、咳嗽、發(fā)熱、食欲下降等癥狀。著涼通常由環(huán)境溫度變化、免疫力低下、病毒感染、細菌感染、護理不當等原因引起。
1、鼻塞
鼻塞是寶寶著涼的常見癥狀，主要表現為呼吸不暢、睡眠不安?？赡芘c鼻腔黏膜充血水腫有關。家長可用生理鹽水滴鼻液清潔鼻腔，如使用生理性海水鼻腔噴霧器。保持室內濕度有助于緩解癥狀。
2、流涕
流涕多為清鼻涕，隨著病情發(fā)展可能變?yōu)轲こ肀翘?。這與呼吸道黏膜炎癥反應有關。家長可用柔軟紙巾輕輕擦拭，避免反復摩擦導致皮膚發(fā)紅。若鼻涕變黃綠色需警惕細菌感染。
3、咳嗽
咳嗽是呼吸道自我保護機制，著涼后可能出現干咳或伴有痰音。保持室內空氣流通，適當抬高寶寶頭部位置有助于緩解。避免接觸煙霧、粉塵等刺激物。若咳嗽持續(xù)加重應及時就醫(yī)。
4、發(fā)熱
著涼后體溫可能輕度升高，一般不超過38.5℃。家長應定時測量體溫，采用物理降溫方法如溫水擦浴。若體溫持續(xù)升高或出現精神萎靡需及時就醫(yī)。五個月寶寶發(fā)熱需特別注意觀察。
5、食欲下降
著涼可能導致寶寶食欲減退、吃奶量減少。這與全身不適和鼻塞影響呼吸有關。家長應少量多次喂養(yǎng)，選擇易消化食物。保證充足水分攝入，觀察尿量變化。若拒食超過24小時應就醫(yī)。
家長需注意保持室內適宜溫濕度，避免忽冷忽熱。著涼期間應減少外出，保證充足休息。母乳喂養(yǎng)可繼續(xù)堅持，有助于增強寶寶免疫力。密切觀察癥狀變化，若出現呼吸急促、持續(xù)高熱、精神差等情況應立即就醫(yī)。平時注意根據氣溫及時增減衣物，避免過度包裹或受涼。定期開窗通風，保持空氣新鮮。接觸寶寶前注意手部清潔，減少感染風險。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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