嘴唇破了可通過保持濕潤、避免刺激、補(bǔ)充營養(yǎng)、局部護(hù)理、預(yù)防感染等方式促進(jìn)恢復(fù)。嘴唇破潰通常由干燥、外傷、維生素缺乏、感染等因素引起。
1、保持濕潤
使用無刺激潤唇膏如凡士林或含維生素E的護(hù)唇產(chǎn)品，每日涂抹3-5次。避免頻繁舔唇加重水分蒸發(fā)，室內(nèi)濕度低于40%時(shí)可使用加濕器。睡前厚涂潤唇膏有助于修復(fù)夜間角質(zhì)層。
2、避免刺激
忌食過燙、辛辣或酸性食物如柑橘類水果。暫時(shí)停用含薄荷醇、水楊酸等成分的牙膏。外出時(shí)佩戴口罩減少冷風(fēng)刺激，刷牙后徹底沖洗避免牙膏殘留。
3、補(bǔ)充營養(yǎng)
每日攝入富含維生素B2的動(dòng)物肝臟、雞蛋，維生素C含量高的獼猴桃、西藍(lán)花。缺鐵性貧血者可增加紅肉、菠菜攝入。必要時(shí)遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素片劑。
4、局部護(hù)理
結(jié)痂處涂抹紅霉素軟膏預(yù)防感染，滲液時(shí)用生理鹽水濕敷。禁止撕扯皮屑，出血可用無菌紗布按壓3分鐘。伴有白色偽膜需就醫(yī)排除真菌感染。
5、預(yù)防感染
接觸傷口前需肥皂洗手，避免共用餐具或化妝品。皰疹性破損可外用阿昔洛韋乳膏，化膿性感染需就醫(yī)開具莫匹羅星軟膏。糖尿病患者出現(xiàn)潰瘍應(yīng)及時(shí)處理。
恢復(fù)期間建議選擇軟毛牙刷輕柔清潔口腔，使用不含酒精的漱口水。每日飲水不少于1500毫升，外出時(shí)佩戴防曬值SPF15以上的潤唇膏。若7天內(nèi)未愈合或伴隨發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大，需排查單純皰疹、口腔扁平苔蘚等疾病。反復(fù)發(fā)作的唇部皸裂建議檢測血清鐵蛋白和維生素水平。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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