嬰兒長痱子可通過保持皮膚清潔干燥、穿著透氣衣物、使用溫和護膚品、調(diào)整環(huán)境溫濕度、必要時遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。痱子通常由汗腺堵塞、高溫潮濕環(huán)境、衣物摩擦、皮膚敏感、護理不當?shù)仍蛞稹?/p>
1、保持皮膚清潔干燥
每日用溫水輕柔清洗嬰兒皮膚，重點清潔頸部、腋窩等褶皺部位。清洗后完全擦干水分，避免用力擦拭?？蛇x用無香料嬰兒專用沐浴露，減少對皮膚的刺激。若出汗較多可增加清洗次數(shù)，但每日不超過3次以防破壞皮膚屏障。
2、穿著透氣衣物
選擇100%純棉或竹纖維等天然透氣材質(zhì)的衣物，避免化纖面料。衣物應寬松柔軟，領口袖口不宜過緊。夏季可只穿單層薄衣，夜間使用透氣睡袋。及時更換被汗液浸濕的衣物，清洗時使用嬰幼兒專用洗滌劑。
3、使用溫和護膚品
清洗后可薄涂含氧化鋅的嬰兒護臀霜或痱子粉，幫助吸濕收斂。避免使用含滑石粉、香精的護膚品。若皮膚發(fā)紅可涂抹少量爐甘石洗劑，每日2-3次。出現(xiàn)破損時應停用所有護膚品，并咨詢醫(yī)生。
4、調(diào)整環(huán)境溫濕度
保持室溫在24-26攝氏度，濕度控制在50%-60%。使用空調(diào)或風扇時避免直吹，可配合加濕器維持濕度。夏季避免正午外出，嬰兒車需配備遮陽棚。睡眠時可用涼席替代棉褥，但需注意防滑。
5、遵醫(yī)囑用藥
若痱子繼發(fā)感染出現(xiàn)膿皰，醫(yī)生可能開具莫匹羅星軟膏等外用抗生素。瘙癢嚴重時或使用氫化可的松乳膏等弱效激素藥膏，但連續(xù)使用不超過3天。合并真菌感染需聯(lián)用酮康唑乳膏，所有藥物均需嚴格遵醫(yī)囑使用。
日常護理中需注意避免過度包裹嬰兒，夏季可適當增加裸膚時間。母乳喂養(yǎng)的母親應飲食清淡，減少辛辣刺激食物攝入。若痱子持續(xù)3天未緩解或出現(xiàn)發(fā)熱、皮膚潰爛等情況，應及時就醫(yī)排查其他皮膚疾病。定期修剪嬰兒指甲以防抓傷，睡眠時保持雙手外露促進散熱。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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