一般情況下,月經(jīng)期間能吃蘋果,但是要注意適量。具體分析如下:
蘋果性溫,含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),協(xié)助人體排出廢物,減少有害物質(zhì)對(duì)皮膚的危害,還能起到補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用,緩解因失血而引起的身體疲乏無力的癥狀。通常情況下,月經(jīng)期間能適量吃蘋果,可以緩解月經(jīng)期間女性便秘的情況,還能補(bǔ)充維生素、糖分等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),提高身體免疫力。但是,在食用時(shí)要適量,以免加重胃腸道負(fù)擔(dān),出現(xiàn)腹脹、腹瀉、腹痛等不良反應(yīng),若出現(xiàn)了這些反應(yīng),可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用復(fù)合凝乳酶膠囊、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物來進(jìn)行治療。
建議女性在月經(jīng)期要注意休息,做好腹部保暖,不要吃冰激凌、雪糕、冰水等生冷性食物。
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
775次瀏覽 2024-01-05
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
982次瀏覽 2023-09-06
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
233次瀏覽
180次瀏覽
142次瀏覽
150次瀏覽
187次瀏覽
上海治月經(jīng)不調(diào)的醫(yī)院有哪些
1個(gè)問答
上海治療月經(jīng)不調(diào)哪家醫(yī)院好
1個(gè)問答
北京治月經(jīng)不調(diào)哪個(gè)醫(yī)院最好
1個(gè)問答
北京哪所醫(yī)院治月經(jīng)不調(diào)好
1個(gè)問答
北京治月經(jīng)不調(diào)的醫(yī)院有哪些
1個(gè)問答
上海治月經(jīng)不調(diào)哪家醫(yī)院比較好
1個(gè)問答
上海哪家醫(yī)院能治療月經(jīng)不調(diào)
1個(gè)問答
上海哪家醫(yī)院能治月經(jīng)不調(diào)
1個(gè)問答
北京月經(jīng)不調(diào)醫(yī)院哪家好
1個(gè)問答
北京治月經(jīng)不調(diào)的醫(yī)院哪家好
1個(gè)問答