腳痛風(fēng)可通過調(diào)整飲食、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式治療。腳痛風(fēng)通常由高尿酸血癥、關(guān)節(jié)損傷、代謝異常、遺傳因素、藥物影響等原因引起。
1、調(diào)整飲食
減少高嘌呤食物攝入，如動物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等，增加低脂乳制品、蔬菜水果攝入。每日飲水2000-3000毫升促進(jìn)尿酸排泄。避免酒精及含糖飲料。
2、藥物治療
急性期使用非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片、秋水仙堿片緩解疼痛。降尿酸藥物包括別嘌醇片、非布司他片等，需長期規(guī)律服用。苯溴馬隆膠囊可促進(jìn)尿酸排泄。
3、物理治療
發(fā)作期抬高患肢，48小時內(nèi)冷敷減輕腫脹，后期熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。使用矯形鞋墊減輕關(guān)節(jié)壓力，避免劇烈運動造成關(guān)節(jié)損傷。
4、中醫(yī)調(diào)理
采用土茯苓、萆薢等中藥組方利濕泄?jié)?，配合針灸足三里、三陰交等穴位調(diào)節(jié)代謝。外敷金黃散可消腫止痛，需在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
5、手術(shù)治療
對反復(fù)發(fā)作伴痛風(fēng)石形成的患者，可考慮關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)或痛風(fēng)石切除術(shù)。嚴(yán)重關(guān)節(jié)破壞者需行關(guān)節(jié)融合術(shù)，術(shù)后仍需長期控制血尿酸水平。
保持規(guī)律作息與適度運動，肥胖者需逐步減重。定期監(jiān)測血尿酸水平，避免突然受涼或外傷誘發(fā)發(fā)作。烹飪時用蒸煮代替煎炸，限制每日蛋白質(zhì)攝入在每公斤體重1克以內(nèi)。外出選擇寬松舒適的鞋子，隨身攜帶應(yīng)急藥物。出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛時及時就醫(yī)，不可自行調(diào)整藥物劑量。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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