有的人不孕吐可能與遺傳因素、激素水平穩(wěn)定、胎盤功能良好、心理適應(yīng)能力強(qiáng)、胃腸功能耐受性高等因素有關(guān)。孕吐通常由人絨毛膜促性腺激素水平升高、胃腸蠕動(dòng)減緩、嗅覺敏感度增加等原因引起。
1、遺傳因素
部分女性家族中母親或姐妹妊娠期孕吐癥狀較輕，可能與基因調(diào)控的激素代謝能力相關(guān)。這類人群通常無須特殊干預(yù)，保持規(guī)律飲食即可。
2、激素水平穩(wěn)定
人絨毛膜促性腺激素上升速度較慢時(shí)，對(duì)延髓嘔吐中樞刺激較小。建議定期監(jiān)測(cè)孕酮水平，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊等藥物維持妊娠。
3、胎盤功能良好
胎盤形成后能有效調(diào)節(jié)激素分泌平衡，減輕妊娠反應(yīng)。若出現(xiàn)陰道流血等異常，需及時(shí)排查胎盤早剝等情況。
4、心理適應(yīng)能力強(qiáng)
情緒穩(wěn)定的孕婦皮質(zhì)醇分泌波動(dòng)較小，可降低胃腸功能紊亂概率?？赏ㄟ^正念訓(xùn)練等方式緩解焦慮，避免過度緊張誘發(fā)嘔吐。
5、胃腸功能耐受性高
孕前無慢性胃炎、胃食管反流等疾病的孕婦，妊娠期胃腸黏膜對(duì)激素變化適應(yīng)性更好。日常可少量多餐，避免食用油膩食物刺激胃腸。
建議孕婦保持飲食清淡，每日分6-8次進(jìn)食，選擇蘇打餅干、米粥等易消化食物，避免空腹?fàn)顟B(tài)。適當(dāng)進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，若出現(xiàn)嚴(yán)重脫水或體重下降超過5%，需及時(shí)就醫(yī)排除妊娠劇吐可能。注意記錄每日嘔吐頻率與飲食情況，為醫(yī)生診斷提供參考依據(jù)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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