姨媽血通常呈暗紅色或鮮紅色，顏色變化與經(jīng)期階段、出血量及氧化程度有關(guān)。正常經(jīng)血可能呈現(xiàn)暗紅色、鮮紅色、棕褐色、粉紅色、黑色等顏色。
1、暗紅色
暗紅色是月經(jīng)初期或結(jié)束前的常見顏色，因血液在子宮內(nèi)停留時間較長，血紅蛋白氧化導(dǎo)致顏色變深。這種顏色通常伴隨少量血塊，屬于正常生理現(xiàn)象。若伴隨嚴重痛經(jīng)或出血量突然增加，需警惕子宮腺肌癥等疾病。
2、鮮紅色
鮮紅色多出現(xiàn)在月經(jīng)量較多的第2-3天，表明血液新鮮且排出迅速。持續(xù)鮮紅色出血超過7天可能提示功能失調(diào)性子宮出血，需檢查激素水平。劇烈運動后出現(xiàn)鮮紅色經(jīng)血可能與子宮內(nèi)膜脫落加速有關(guān)。
3、棕褐色
棕褐色經(jīng)血常見于月經(jīng)開始或結(jié)束時，是陳舊血液混合宮頸黏液的產(chǎn)物。避孕藥使用者更易出現(xiàn)此現(xiàn)象，與激素調(diào)節(jié)子宮內(nèi)膜脫落速度有關(guān)。若長期出現(xiàn)棕褐色分泌物而非正常月經(jīng)，需排除多囊卵巢綜合征。
4、粉紅色
粉紅色經(jīng)血可能因出血量少混合陰道分泌物所致，常見于月經(jīng)初期或排卵期出血。貧血患者因血紅蛋白濃度降低也可能出現(xiàn)粉色經(jīng)血。突然出現(xiàn)的粉紅色分泌物需與妊娠相關(guān)出血鑒別。
5、黑色
黑色經(jīng)血多為宮腔內(nèi)積血氧化后的表現(xiàn)，常見于月經(jīng)不暢或子宮后屈者。產(chǎn)后惡露末期也可能出現(xiàn)黑色分泌物。伴隨惡臭的黑色分泌物需警惕感染，如子宮內(nèi)膜炎或?qū)m頸炎。
觀察經(jīng)血顏色變化時應(yīng)結(jié)合月經(jīng)周期規(guī)律性、出血量及伴隨癥狀綜合判斷。建議記錄月經(jīng)日記，包括顏色、質(zhì)地、持續(xù)時間等信息。避免經(jīng)期過度勞累，保持會陰清潔，選擇透氣衛(wèi)生用品。若顏色異常持續(xù)3個月經(jīng)周期以上，或伴隨發(fā)熱、劇烈腹痛等癥狀，應(yīng)及時就診婦科進行超聲檢查和激素檢測。日?？蛇m量補充含鐵食物如動物肝臟、菠菜等預(yù)防貧血，但無須過度干預(yù)正常顏色變化。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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