尿酸高可能引發(fā)痛風性關節(jié)炎、尿酸性腎結石、慢性腎病等疾病，典型表現(xiàn)為關節(jié)紅腫熱痛、排尿異常、腰背酸痛等癥狀。
1、關節(jié)癥狀
長期尿酸升高可導致尿酸鹽結晶沉積在關節(jié)及周圍組織，引發(fā)痛風性關節(jié)炎。急性發(fā)作時常見第一跖趾關節(jié)突發(fā)紅腫熱痛，可能伴隨皮膚發(fā)亮、活動受限。慢性期可見耳廓、肘部等部位出現(xiàn)痛風石，嚴重者導致關節(jié)畸形。急性期可遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片、雙氯芬酸鈉緩釋片、依托考昔片等藥物控制炎癥。
2、泌尿系統(tǒng)癥狀
尿酸結晶在腎臟沉積可能形成尿酸性腎結石，表現(xiàn)為突發(fā)側腰部絞痛、血尿或排尿困難。長期高尿酸可損傷腎小管功能，出現(xiàn)夜尿增多、泡沫尿等慢性腎病早期表現(xiàn)。結石發(fā)作時需就醫(yī)排查，必要時采用體外沖擊波碎石術或輸尿管鏡取石術。
3、代謝綜合征
高尿酸常與肥胖、胰島素抵抗等代謝異常共存，可能加重高血壓、高血脂等疾病進展。部分患者會出現(xiàn)皮膚黑棘皮樣改變、體脂分布異常等體征。需通過減重、有氧運動等方式改善代謝狀態(tài)，避免使用呋塞米片等可能升高尿酸的藥物。
4、心血管風險
尿酸結晶可促進血管內皮炎癥反應，增加動脈粥樣硬化風險?；颊呖赡艹霈F(xiàn)胸悶、心悸等表現(xiàn)，尤其合并高血壓時更需監(jiān)測心功能。日常需限制高嘌呤飲食，避免動物內臟、濃肉湯等食物攝入。
5、無癥狀高尿酸血癥
部分人群雖血尿酸水平超過420μmol/L但無臨床癥狀，這類患者仍需定期監(jiān)測腎功能及關節(jié)情況。建議每日飲水2000毫升以上促進尿酸排泄，避免劇烈運動誘發(fā)急性發(fā)作。
尿酸高患者需建立長期管理意識，每日控制嘌呤攝入量低于300毫克，優(yōu)先選擇低脂乳制品、新鮮蔬菜等堿性食物。每周進行150分鐘中等強度有氧運動如游泳、騎自行車，避免關節(jié)承重運動。定期復查血尿酸、尿常規(guī)及腎功能指標，痛風反復發(fā)作者可遵醫(yī)囑使用苯溴馬隆片或非布司他片等降尿酸藥物。注意避免突然受涼、外傷等誘發(fā)因素，發(fā)作期可局部冷敷緩解疼痛。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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