腹瀉期間應(yīng)避免食用高脂、高糖、高纖維及刺激性食物，主要有辛辣食物、生冷食物、乳制品、高纖維蔬菜、酒精等。腹瀉可能由感染、消化不良、食物過敏等因素引起，需調(diào)整飲食以減少胃腸負(fù)擔(dān)。
1、辛辣食物
辣椒、花椒等辛辣食物會刺激胃腸黏膜，加重腸道炎癥反應(yīng)。腹瀉時胃腸功能較弱，此類食物可能引發(fā)腹痛或排便次數(shù)增加。常見如火鍋、麻辣燙等含辛辣調(diào)料的菜肴均需暫停食用。
2、生冷食物
冰鎮(zhèn)飲品、生魚片等低溫食物會降低胃腸蠕動效率，影響消化吸收。生食還可能攜帶致病微生物，增加感染風(fēng)險。建議選擇溫?zé)岬闹囝?、面條等易消化食物。
3、乳制品
牛奶、奶酪等含乳糖食物可能加重乳糖不耐受者的腹瀉癥狀。腸道炎癥時乳糖酶分泌減少，未分解的乳糖會引發(fā)腹脹、水樣便。可暫時用無乳糖豆奶或米糊替代。
4、高纖維蔬菜
芹菜、韭菜等粗纖維蔬菜會加速腸道蠕動，不利于水分重吸收。腹瀉期間應(yīng)選擇去皮南瓜、胡蘿卜等低纖維蔬菜，采用蒸煮方式降低機(jī)械刺激。
5、酒精
酒精會抑制腸道水分吸收并損傷黏膜屏障，加重脫水風(fēng)險。啤酒等含氣飲品還可能引發(fā)腹脹?；謴?fù)期需完全戒酒，直至排便性狀恢復(fù)正常。
腹瀉期間建議少量多餐，選擇低渣、低脂的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，如米湯、蘋果泥等?？蛇m量補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水，避免飲用含咖啡因飲料。若腹瀉持續(xù)超過2天或出現(xiàn)發(fā)熱、血便等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)排查感染性腸炎等病因?；謴?fù)期逐步引入香蕉、白面包等低纖維食物，觀察耐受情況再調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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嬰兒生理性腹瀉如何護(hù)理
嬰兒生理性腹瀉可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、保持臀部清潔、補(bǔ)充水分、觀察精神狀態(tài)、避免濫用藥物等方式護(hù)理。生理性腹瀉通常由消化系統(tǒng)發(fā)育不完善、乳糖不耐受等因素引起，多數(shù)表現(xiàn)為大便次數(shù)增多但無異常臭味或血絲。
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五個月寶寶腹瀉怎么辦
五個月寶寶腹瀉可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、補(bǔ)充水分、腹部保暖、服用益生菌、就醫(yī)檢查等方式治療。腹瀉通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、病毒感染、細(xì)菌感染、乳糖不耐受、過敏反應(yīng)等原因引起。
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孕婦摳肚臍對寶寶有影響嗎
如果孕婦過度地?fù)付悄?，可能會對寶寶產(chǎn)生影響；如果只是輕微地?fù)付悄毢颓謇恚瑒t可能不會對寶寶產(chǎn)生影響。具體分析如下：1.會：孕婦過度摳肚臍可能會對寶寶產(chǎn)生影響，因為孕婦在妊娠期間，子宮增大，肚臍突出。如果孕婦摳肚臍，可能會引起強(qiáng)烈的腹瀉、腹瀉等情況，嚴(yán)重時還會引起肚臍感染導(dǎo)致流產(chǎn)，所以建議孕婦不要過度摳肚臍或抓肚臍等行為。2.不會：一般情況下，如果孕婦只是進(jìn)行輕微的肚臍清理，則不會影響寶寶。如用棉簽或濕巾輕輕擦拭肚臍污垢，這種情況不會引起不良反應(yīng)。孕婦在進(jìn)行肚臍清理時，應(yīng)動作輕柔，不可用力擦拭，以免對寶寶造成傷害。孕婦在妊娠期間，應(yīng)保持個人衛(wèi)生。在清洗時應(yīng)注意安全，避免滑倒、水溫過高等。如有不適癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)治療，以免耽誤病情。53次播放 2024-08-31
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消化不良腹瀉怎么辦
消化不良腹瀉首先需要就醫(yī)明確病因并對因治療，同時進(jìn)行補(bǔ)液等對癥治療。消化不良腹瀉在未明確病因之前，要謹(jǐn)慎使用止瀉藥，以免掩蓋癥狀造成誤診，延誤病情。需要在明確病因后進(jìn)行對因治療和對癥治療。1.對因治療乳糖不耐受癥可以引起腹瀉，此時需要避免食用乳制品；如果是乳糜瀉應(yīng)避免食用小麥以及其制品；如果是慢性胰腺炎可人為補(bǔ)充多種消化酶如復(fù)方阿嗪米特或米曲菌胰酶片等；如果是藥物相關(guān)性腹瀉應(yīng)立即停用有關(guān)藥物。2.對癥治療遵醫(yī)囑靜脈輸液糾正水、電解質(zhì)、酸堿平衡等紊亂狀態(tài)；同時補(bǔ)充維生素、氨基酸、脂肪乳劑等營養(yǎng)物質(zhì)?？梢钥诜擅撌⒅篂a、微生態(tài)制劑如酪酸梭菌活菌膠囊、凝結(jié)芽孢桿菌等調(diào)節(jié)腸道菌群、改善腸道微生態(tài)環(huán)境等藥物改善腹瀉癥狀。如果有腸道痙攣等狀況時可以使用阿托品等具解痙作用的藥物。如果出現(xiàn)腹瀉請及時就醫(yī)，避免延誤病情。語音時長 01:4713342次收聽 2022-08-01 -
一吃辣就肚子痛腹瀉怎么辦
吃了辣的食物出現(xiàn)拉肚子，可以選用一些恢復(fù)調(diào)節(jié)胃腸功能的藥品，如藿香正氣口服液，對麻辣、生冷等引起的胃腸黏膜損傷有保護(hù)和修復(fù)作用。辣椒含有大量的辣椒素。辣椒素含有香草酰胺的生物堿，可以與感覺神經(jīng)元的調(diào)節(jié)香草素受體亞型相結(jié)合。調(diào)節(jié)香草素受體激活后所傳遞的是灼熱感，而且辣椒素不容易被消化、分解、代謝，所以會使腸道產(chǎn)生火辣辣的感覺。腸道壁上有很多神經(jīng)元，接收到燒灼的信號就會啟動人體排毒機(jī)制，將這些辣椒素當(dāng)成毒物排出體外。此時沒有被消化的食物就會被推向肛門，同時吸收腸道中的水分，使大便變稀。33533次播放 2021-07-12
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腹瀉拉水嘔吐怎么回事
患者腹瀉拉水嘔吐癥狀一般多考慮屬于急性腸胃炎表現(xiàn)，和患者近期飲食不衛(wèi)生有關(guān)。飲食不衛(wèi)生期間細(xì)菌病毒等病原體容易隨著食物進(jìn)入到人體腸道內(nèi)引發(fā)炎癥，當(dāng)炎癥刺激胃腸道黏膜及神經(jīng)時患者會出現(xiàn)上述臨床癥狀。建議患者積極去正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診，需要根據(jù)血便常規(guī)、腹部彩超等相關(guān)檢查結(jié)果確診病情。如果確診存在腸胃炎，需要使用抗生素類藥物進(jìn)行對因治療，期間可以配合制酸劑、解痙止痛以及止瀉等對癥藥物一起調(diào)理。如果出現(xiàn)了明顯的脫水癥狀，需要及時輸液補(bǔ)液治療，建議住院治療較為穩(wěn)妥。語音時長 01:0594252次收聽 2021-05-20 -
拉肚子可以喝梨水嗎
一般百姓所說的拉肚子，就是腹瀉，可能更多是感染性腹瀉。一般腹瀉容易脫水，甚至電解質(zhì)失衡，而梨水的主要成分，可能是水，以及一部分糖分，所以從補(bǔ)充糖分和水分的角度來說，拉肚子可以喝梨水。但是腹瀉背后有細(xì)菌的感染，比方沙門氏細(xì)菌、金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌，需要使用抗生素。大量的腹瀉可能會引起大量電解質(zhì)失衡，除了補(bǔ)充水分和糖分，使用抗生素外，還要補(bǔ)充電解質(zhì)。所以，在不太嚴(yán)重的情況下，可以喝梨水，但病情較嚴(yán)重或持續(xù)時間較長，建議去腸道門診、感染門診，或消化科，進(jìn)一步檢查和治療。90670次播放 2021-05-10
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拉肚子一天拉了七八次正常嗎
一天拉七八次肯定不正常，因為正常的大便應(yīng)該是2-3天一次，或者一天2-3次。如果平常每天一次大便，突然出現(xiàn)一天七、八次，就得考慮相關(guān)原因。最常見的是飲食不干凈，出現(xiàn)感染性腹瀉，比如食物含有沙門氏菌、痢疾桿菌或金黃色葡萄球菌，此時會出現(xiàn)大便次數(shù)增多，其次，所謂的潰瘍性結(jié)腸炎，其最初表現(xiàn)也是大便次數(shù)增多，再者是直腸、胰腸結(jié)狀性的病變，如結(jié)腸癌或直腸癌，有時最初表現(xiàn)也是大便次數(shù)增多。所以大便一天7-8次，就得尋找?？漆t(yī)生幫助，了解更深層次的原因。101787次播放 2021-05-10
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拉肚子便血是結(jié)腸癌嗎
拉肚子便血同時出現(xiàn)，不排除為結(jié)腸癌的可能性。拉肚子和便血同時出現(xiàn)，日常生活當(dāng)中較為常見，吃壞肚子引起拉肚子、有血絲或者血塊，大家都會非常的緊張，懷疑是否有結(jié)腸癌的可能，出現(xiàn)此種癥狀只能說概率非常小，可以通過腸鏡的檢查來確診。腸癌的發(fā)生率在生活當(dāng)中不是很高，出現(xiàn)這種癥狀多數(shù)是由于腸炎，包括直腸炎、結(jié)腸炎、有痔瘡，這三種疾病的可能性比較大。為了不為耽誤誤診，可以到醫(yī)院做一些相應(yīng)的檢查，可以做血常規(guī)以及便常規(guī)?？词欠裼邪准?xì)胞增高，是否有血色素的降低，來區(qū)別腸癌還是腸炎的可能。語音時長 01:0893348次收聽 2021-04-19 -
痢瀉靈片能治拉肚子嗎
痢瀉靈片是可以治療拉肚子的。痢瀉靈片主要的作用原理是清熱解毒，可以使人體有這種拉肚子、發(fā)燒、水樣便的情況，得到很好的緩解作用。特別是在拉肚子的時候，有這種惡心嘔吐癥狀，也能夠得到很好的治愈。藥物，最好要在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行口服治療。如果三天內(nèi)不見好轉(zhuǎn)，建議還是要到醫(yī)院消化內(nèi)科進(jìn)行診斷化驗便常規(guī)血常規(guī)，進(jìn)行有針對性的治療。拉肚子期間還要多注意補(bǔ)水，防止電解質(zhì)紊亂以及脫水的情況，飲食要多選擇容易消化的食物，以免會對胃腸道刺激，增加胃腸道負(fù)擔(dān)。平時也要多注意腹部的保暖。語音時長 01:0795894次收聽 2021-04-19 -
有腹瀉的人怎么辦
大家都知道腹瀉是什么，發(fā)生此病之后，患者的排便次數(shù)會明顯增多，并且會嚴(yán)重影響患者身體健康，常常伴有失禁、肛周不適以及急迫感等癥狀的出現(xiàn)，那么有腹瀉的人怎么辦呢，專家說藥物療法固然也是一種不錯的選擇，下面我們就來介紹下治療腹瀉的藥物。
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腹瀉的原因
患者腹瀉可能因為感染了細(xì)菌或者毒素，也可能因為甲狀腺功能亢進(jìn)，糖尿病，胃腸道做過手術(shù)，膽囊別切除等原因引起。腹瀉的原因有很多，一般急性的腹瀉是因為感染了細(xì)菌或毒素引起。如果慢性腹瀉除慢性感染性腹瀉，比如慢性的痢疾還可以是身性的疾病或者胃腸道的疾病。比如胃腸道動力的疾病，胃腸腸易激，腸子容易受到刺激，會出現(xiàn)容易腹瀉的癥狀。甲亢甲狀腺功能亢進(jìn)的患者會出現(xiàn)胃腸蠕動過快導(dǎo)致腹瀉情況。糖尿病的患者，如果長期糖尿病，會出現(xiàn)自主神經(jīng)的功能紊亂，也導(dǎo)致出現(xiàn)腹瀉的癥狀。如果胃腸道做過手術(shù)的患者，比如胃做過切除或者腸道做過切除患者，可能會出現(xiàn)腹瀉的癥狀。膽囊切除的患者由于膽囊切除后，膽囊儲存和分泌的功能受到了影響，消化吸收也會受到影響，會出現(xiàn)消化吸收不良的癥狀，導(dǎo)致腹瀉。語音時長 01:5362367次收聽 2019-11-13 -
寶寶拉肚子要禁食嗎
如果寶寶發(fā)生腹瀉，不需要禁食，可以吃一些清淡、容易消化的食物?？梢砸勒蘸⒆拥木窈褪秤臓顟B(tài)進(jìn)行少量多次進(jìn)食。建議吃一些溫?zé)?、好消化的流食或半流食，但是高脂肪、高蛋白的食物?yīng)該暫時停止食用。如果寶寶腹瀉長時間不能緩解，建議及時到醫(yī)院就診，以明確病因，對癥治療。另外，像腸梗阻或者胃腸道穿孔，需要禁食和胃腸減壓，需在醫(yī)院采取相對應(yīng)的治療措施，而一般的消化不良以及一般性的胃腸炎造成的腹瀉不主張完全禁食。55592次播放 2019-03-13
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女生下邊小陰唇紅腫
女生小陰唇紅腫可能與外陰炎、過敏反應(yīng)、機(jī)械摩擦、感染性疾病或激素水平變化有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因，避免自行用藥。1、外陰炎外陰炎是常見誘因，多因會陰部清潔不當(dāng)導(dǎo)致細(xì)菌滋生。典型表現(xiàn)為局部紅腫伴灼熱感，嚴(yán)重時可出現(xiàn)白色分...
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前庭神經(jīng)炎會引起耳石癥嗎 前庭神經(jīng)炎會引起四個并發(fā)癥
前庭神經(jīng)炎可能引起耳石癥，還可能引發(fā)前庭性偏頭痛、慢性頭暈、平衡障礙等并發(fā)癥。前庭神經(jīng)炎通常由病毒感染、免疫異常等因素誘發(fā)，主要表現(xiàn)為突發(fā)眩暈、惡心嘔吐等癥狀。1、耳石癥前庭神經(jīng)炎可能導(dǎo)致耳石脫落或復(fù)位障礙，從而繼發(fā)耳石...0次瀏覽 2025-12-30
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激光去除腋臭怎么辦
激光去除腋臭可通過術(shù)前評估、局部麻醉、激光治療、術(shù)后護(hù)理、定期復(fù)查等方式進(jìn)行。腋臭通常由大汗腺分泌異常、細(xì)菌分解汗液、遺傳因素、激素水平變化、不良衛(wèi)生習(xí)慣等原因引起。1、術(shù)前評估醫(yī)生會檢查腋下大汗腺分布情況及皮膚狀態(tài)，排...0次瀏覽 2025-12-30
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防風(fēng)主治哪種疾病
防風(fēng)主治風(fēng)寒感冒、風(fēng)濕痹痛、破傷風(fēng)等疾病。防風(fēng)是一種常見的中藥材，具有祛風(fēng)解表、勝濕止痛、止痙等功效，主要用于治療外感風(fēng)寒、風(fēng)濕痹痛、破傷風(fēng)等病癥。1、風(fēng)寒感冒防風(fēng)可以治療風(fēng)寒感冒，風(fēng)寒感冒通常表現(xiàn)為惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛、鼻塞、流清涕等癥狀。防風(fēng)能夠祛風(fēng)1656次瀏覽
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黃精怎么泡水喝才有功效呢
黃精泡水喝時需切片或打粉后沸水沖泡，搭配枸杞或紅棗可增強(qiáng)補(bǔ)益效果。黃精具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、健脾潤肺等功效，正確泡制方法主要有切片燜泡、研磨沖服、配伍煎煮、隔水燉煮、季節(jié)調(diào)整五種方式。一、切片燜泡將干燥黃精切成薄片，取5-10克放入杯中，加入沸水后加蓋燜泡20分鐘。黃1740次瀏覽
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貢菊花泡水的功效與作用是什么
貢菊花泡水具有清熱解毒、平肝明目、緩解疲勞等功效，主要用于改善目赤腫痛、咽喉腫痛、頭暈?zāi)垦５劝Y狀。貢菊花是菊科植物貢菊的干燥頭狀花序，含有黃酮類、揮發(fā)油等活性成分。1、清熱解毒貢菊花性微寒，能清除體內(nèi)熱毒，對風(fēng)熱感冒引起的咽喉腫痛、口腔潰瘍有緩解作用。其含有的1525次瀏覽
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草珊瑚中草藥的功效和作用
草珊瑚具有清熱解毒、祛風(fēng)除濕、活血止痛等功效，主要用于治療風(fēng)濕痹痛、跌打損傷、咽喉腫痛等癥狀。草珊瑚的主要作用包括抗炎鎮(zhèn)痛、抗菌消炎、促進(jìn)血液循環(huán)等。1、抗炎鎮(zhèn)痛草珊瑚含有多種活性成分，能夠抑制炎癥介質(zhì)的釋放，減輕局部紅腫熱痛等癥狀。對于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性1633次瀏覽
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香附子的功效與作用是什么
香附子具有疏肝解郁、理氣寬中、調(diào)經(jīng)止痛的功效，主要用于肝郁氣滯引起的胸脅脹痛、脘腹痞悶、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。1、疏肝解郁香附子歸肝經(jīng)，能緩解因情緒不暢導(dǎo)致的肝氣郁結(jié)。肝郁氣滯常表現(xiàn)為胸脅脹滿、噯氣嘆息，嚴(yán)重時可伴隨失眠多夢。臨床常用香附與柴胡、白芍配伍，如柴胡疏肝1840次瀏覽
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