人體腋下正常體溫一般為36.0-37.0攝氏度,具體數(shù)值可能因測量時間、活動狀態(tài)等因素略有波動。
腋下體溫測量是臨床常用的方法之一,其正常范圍略低于口腔和直腸溫度。清晨安靜狀態(tài)下體溫通常較低,午后或進食、運動后可能升高0.1-0.5攝氏度。測量時需將體溫計尖端完全夾緊于干燥腋窩,保持5-10分鐘。兒童新陳代謝較快,體溫可能較成人偏高;老年人基礎代謝率降低,體溫常處于正常范圍下限。發(fā)熱通常定義為腋溫超過37.3攝氏度,但需結合個體基礎體溫判斷,部分人群基礎體溫可能長期略高于或低于標準范圍。測量誤差常見于未擦干汗液、夾持時間不足或測量前劇烈活動等情況。
建議選擇同一時段測量體溫以獲取可比數(shù)據(jù),避免測量前30分鐘飲用冷熱飲或沐浴。若持續(xù)出現(xiàn)體溫異常伴畏寒、頭痛等癥狀,應及時就醫(yī)排查感染、甲狀腺功能異常等潛在病因。日??赏ㄟ^適量飲水、保持環(huán)境通風等方式幫助維持體溫穩(wěn)定。
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