預(yù)防滴蟲性陰道炎可通過注意個(gè)人衛(wèi)生、避免高危性行為、定期婦科檢查、增強(qiáng)免疫力、規(guī)范治療伴侶等方式實(shí)現(xiàn)。滴蟲性陰道炎是由陰道毛滴蟲感染引起的常見炎癥,主要通過性接觸傳播。
每日用溫水清洗外陰,避免使用堿性肥皂或洗液沖洗陰道內(nèi)部,以免破壞陰道微環(huán)境。選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲,并每日更換。經(jīng)期及時(shí)更換衛(wèi)生巾,避免長時(shí)間使用護(hù)墊。清洗外陰的毛巾需專人專用,定期煮沸消毒。
性接觸是滴蟲傳播的主要途徑,應(yīng)固定性伴侶并使用避孕套。避免無保護(hù)性行為及多個(gè)性伴侶,降低交叉感染風(fēng)險(xiǎn)。性行為前后注意清潔,但無須過度沖洗陰道。若伴侶出現(xiàn)尿道分泌物或不適癥狀,需雙方同時(shí)就醫(yī)檢查。
建議有性生活的女性每年進(jìn)行1-2次婦科檢查,包括白帶常規(guī)檢測(cè)。孕期、免疫力低下或既往感染者應(yīng)增加檢查頻率。若出現(xiàn)黃色泡沫狀白帶、外陰瘙癢或灼痛等癥狀,需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行顯微鏡檢或培養(yǎng)檢測(cè)。
保持規(guī)律作息與均衡飲食,適量補(bǔ)充維生素A、維生素C及鋅元素。避免長期使用抗生素或糖皮質(zhì)激素,以防菌群失調(diào)。適度運(yùn)動(dòng)可改善盆腔血液循環(huán),但需避免過度疲勞。糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖,減少感染概率。
確診滴蟲性陰道炎后,性伴侶需同步接受治療,即使無癥狀也應(yīng)完成全程用藥。常用藥物包括甲硝唑片、替硝唑栓等,須遵醫(yī)囑足量足療程使用。治療期間避免性生活,直至雙方復(fù)查轉(zhuǎn)陰。反復(fù)發(fā)作者需排除重復(fù)感染可能。
預(yù)防滴蟲性陰道炎需建立長期健康管理意識(shí)。日常避免穿緊身化纖內(nèi)褲,游泳后及時(shí)清洗外陰,公共衛(wèi)生間盡量選擇蹲廁。飲食上減少辛辣刺激食物,適量攝入酸奶等含益生菌食品。治療期間嚴(yán)格遵循醫(yī)囑,完成復(fù)查以確認(rèn)病原體清除。若出現(xiàn)耐藥或復(fù)發(fā)情況,需進(jìn)行藥敏試驗(yàn)調(diào)整方案。孕婦感染可能增加早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn),需在產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范干預(yù)。
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