皮膚干燥起皮可通過加強(qiáng)保濕、調(diào)整洗浴習(xí)慣、補(bǔ)充營養(yǎng)、避免刺激、及時(shí)就醫(yī)等方式改善。皮膚干燥起皮可能與氣候干燥、皮膚屏障受損、維生素缺乏、過敏反應(yīng)、皮膚病等因素有關(guān)。
1、加強(qiáng)保濕
使用含尿素、神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸等成分的保濕霜，如尿素維E乳膏、復(fù)方乳酸乳膏、透明質(zhì)酸凝膠。保濕產(chǎn)品需在洗臉或洗澡后3分鐘內(nèi)涂抹，鎖住皮膚水分。干性皮膚可選擇質(zhì)地較厚的乳霜，混合性皮膚可選擇質(zhì)地較輕的乳液。秋冬季節(jié)或干燥環(huán)境中可增加保濕頻率。
2、調(diào)整洗浴習(xí)慣
避免使用過熱的水洗澡，水溫控制在38℃以下。減少沐浴露使用頻率，選擇溫和無皂基的清潔產(chǎn)品。洗澡時(shí)間不宜超過10分鐘，避免用力搓洗皮膚。沐浴后可輕拍皮膚至微濕狀態(tài)，立即涂抹保濕產(chǎn)品。冬季可減少洗澡次數(shù)，隔天洗一次為宜。
3、補(bǔ)充營養(yǎng)
增加富含維生素A、維生素E、Omega-3脂肪酸的食物攝入，如胡蘿卜、堅(jiān)果、深海魚等。每日飲水不少于1500毫升，避免過量飲用咖啡和酒精。可適量補(bǔ)充維生素AD軟膠囊、維生素E軟膠囊等營養(yǎng)素，但需遵醫(yī)囑服用。長期營養(yǎng)不良可能導(dǎo)致皮膚修復(fù)能力下降。
4、避免刺激
減少接觸洗滌劑、消毒劑等化學(xué)刺激物，必要時(shí)佩戴防護(hù)手套。選擇純棉透氣的貼身衣物，避免羊毛等粗糙面料摩擦皮膚。室內(nèi)使用加濕器維持50%左右的濕度。避免頻繁使用含酒精的護(hù)膚品或過度去角質(zhì)。冬季外出時(shí)可佩戴口罩保護(hù)面部皮膚。
5、及時(shí)就醫(yī)
若伴隨皮膚發(fā)紅、瘙癢、裂口等癥狀，可能為特應(yīng)性皮炎、銀屑病等皮膚病，需就診皮膚科。醫(yī)生可能開具糠酸莫米松乳膏、他克莫司軟膏等外用藥物，或鹽酸西替利嗪片等口服抗組胺藥。真菌感染引起的脫屑需使用硝酸咪康唑乳膏等抗真菌藥物。頑固性干燥需排查糖尿病、甲狀腺功能異常等系統(tǒng)性疾病。
皮膚干燥起皮需長期堅(jiān)持護(hù)理，冬季早晚各涂抹一次保濕產(chǎn)品，夏季至少每日一次。選擇不含香精、色素的護(hù)膚品，過敏體質(zhì)者使用新產(chǎn)品前需局部測試。避免過度清潔和頻繁更換護(hù)膚品。室內(nèi)可擺放綠植或使用加濕器改善環(huán)境濕度。若自行護(hù)理2周無改善或癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確病因。日常注意防曬，紫外線會加劇皮膚干燥。規(guī)律作息和適度運(yùn)動有助于改善皮膚新陳代謝。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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干燥綜合征晚期癥狀
干燥綜合征晚期癥狀主要有口腔干燥、眼干無淚、皮膚干燥、關(guān)節(jié)疼痛、內(nèi)臟損害等。干燥綜合征是一種以侵犯淚腺、唾液腺等外分泌腺為主的慢性自身免疫性疾病，晚期癥狀通常較嚴(yán)重。1、口腔干燥晚期患者唾液分泌極度減少，表現(xiàn)為持續(xù)性口干...
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皮膚干燥怎么辦
皮膚干燥可通過調(diào)整飲食、增加空氣濕度、使用保濕護(hù)膚品、避免過度清潔、及時(shí)就醫(yī)等方式改善。皮膚干燥通常由環(huán)境干燥、皮膚屏障受損、維生素缺乏、皮膚病、年齡增長等原因引起。
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干燥綜合癥的中醫(yī)藥治療
干燥綜合征可通過中醫(yī)辨證施治配合中藥湯劑、中成藥、針灸等方式改善癥狀。干燥綜合征屬于中醫(yī)“燥證”范疇，主要與津液耗傷、臟腑陰虛等因素有關(guān)，臨床表現(xiàn)為口干眼干、皮膚干燥等。
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嘴發(fā)干是什么原因
嘴唇發(fā)干與不良習(xí)慣、身體素質(zhì)有一定關(guān)系。比如平時(shí)喝水比較少，身體出現(xiàn)缺水，喜歡舔嘴唇，或者對某些物質(zhì)過敏，不正確的口呼吸方式，都會導(dǎo)致嘴唇發(fā)干。有些人在感覺到嘴唇發(fā)干的時(shí)候，會下意識的去舔嘴唇，反而會讓嘴巴更干。嘴巴上水分蒸發(fā)的同時(shí)，也會帶走一部分原來的水分，嘴唇就會越來越干，形成惡性循環(huán)。當(dāng)機(jī)體缺水時(shí)也會出現(xiàn)嘴唇發(fā)干的情況。過敏也有可能導(dǎo)致嘴唇發(fā)干，經(jīng)常用嘴呼吸也會加重嘴唇局部皮膚上的水分流失，出現(xiàn)嘴唇發(fā)干的現(xiàn)象。所以在日常生活里面，要改掉不正確的口呼吸的方法，建議日常多喝水，飲食方面多吃新鮮的水果和蔬菜，幫助補(bǔ)充機(jī)體所需的水分和維生素，增強(qiáng)身體的抵抗力。59286次播放 2021-11-02
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嘴唇干裂脫皮怎么治療
北方秋冬季節(jié)比較干燥以及暖氣會造成嘴唇干裂。除了外在因素以外，比方說不太愛喝水，另外缺乏一些維生素。如果是短期的嘴唇干裂，沒有太大的影響，但長期的嘴唇干裂，會引起慢性病，比如慢性唇炎、濕疹、干燥綜合癥。避免嘴唇干裂引起的慢性病，首先從外在因素考慮，要補(bǔ)充足夠的水分和一些維生素，多吃一些蔬菜水果。除此以外，若已經(jīng)發(fā)展成慢性唇炎的話。第一，盡量避免長期的日曬和大風(fēng)的吹。其次，在飲食方面也需要注意，少食辛辣刺激的食物。嘴唇容易干的朋友們可以隨身帶一個軟膏，還有民間的偏方，比如說蜂蜜，也是不錯的一個選擇。85891次播放 2021-03-23
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干燥綜合癥能治好的嗎
干燥綜合癥目前在臨床上不能治愈，但如果早期可以及時(shí)治療，可很好的控制病情的進(jìn)展，提高患者的生活質(zhì)量。干燥綜合癥目前主要是對癥治療，針對眼干、口干等癥狀給予相應(yīng)的藥物，如果損害到肝、腎等臟器的，可給予糖皮質(zhì)激素、免疫抑制劑治療。
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干燥綜合癥是怎么得的
干燥綜合癥對健康有很大危害，該疾病的發(fā)生與患者自身免疫系統(tǒng)異常、遺傳因素以及病毒感染等原因有關(guān)。干燥綜合癥在確診之后應(yīng)及時(shí)治療，目前該疾病不能治愈，可通過對癥治療改善癥狀，控制病情的進(jìn)一步發(fā)展。
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皮膚干燥怎么辦
皮膚干燥可通過外用潤膚保濕劑，補(bǔ)充維生素，以及治療皮膚病的藥物進(jìn)行治療，因原因不同，處理方法也是根據(jù)不同的情況而采取不同的治療措施。如果是皮膚單純的干燥程度較輕，外用潤膚保濕劑，注意避免熱水燙洗，洗澡時(shí)不要使用堿性的肥皂、香皂等。很多患者使用潤膚劑，就可以保持皮膚很好的狀態(tài)。皮膚干燥是由于其他某些疾病引起，比如皮炎、濕疹、銀屑病、魚鱗病等。就需要首先治療原發(fā)疾病，在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)不同的疾病，來分別處理，原發(fā)病治療之后，多數(shù)患者皮膚干燥的情況會逐漸緩解，在使用藥物治療的同時(shí)，加用一些保濕劑，效果都是不錯的。有些患者可能皮膚干燥是由于缺乏一些維生素，需要補(bǔ)充維生素，或者多吃含維生素多的新鮮蔬菜和水果，對皮膚干燥的恢復(fù)也是有好處的。語音時(shí)長 01:5351391次收聽 2019-12-10 -
臉上脫皮是什么原因
臉上脫皮可能是由于個人體質(zhì)或者遺傳因素，全身的皮膚都比較干燥，臉上的輕微的干燥脫皮，也是一種正常的現(xiàn)象。對于狀況，采用適當(dāng)?shù)臐櫮w保濕的化妝品外擦即可。其次，臉上的脫皮，也可能是一些其他疾病引起的，最常見的是脂溢性皮炎，情況主要表現(xiàn)為面部出現(xiàn)油膩性的銀屑，伴有輕微的脫皮，有時(shí)候也會出現(xiàn)瘙癢的癥狀，脂溢性皮炎主要是油性皮膚的人容易出現(xiàn)。另外，如果是患者食用一些辛辣刺激的食物，或者是有經(jīng)常熬夜的習(xí)慣，也會加重脂溢性皮炎的癥狀；最后，還有一些臉上脫皮的原因是應(yīng)用一些藥物，或者有刺激性的化妝品，導(dǎo)致的臉上脫皮。所以臉上脫皮只是一種癥狀，而不是一種病。造成臉部脫皮的原因有很多，需要去醫(yī)院請專業(yè)的醫(yī)生診治，積極地治療，才能很快的改善臉部脫皮的癥狀。語音時(shí)長 01:5354547次收聽 2019-12-10 -
臉上起皮怎么辦
臉上發(fā)干起皮，它的處理是需要根據(jù)不同的情況來區(qū)別對待的。一、如果是輕度的臉上干燥脫皮，和季節(jié)有關(guān)，一般是秋冬季節(jié)會加重，這樣處理起來比較簡單。使用一些潤膚保濕類的化妝品，或者是一些藥膏，比如尿素軟膏、維生素E乳等，都是可以的，面部干燥起皮會很快的改善。二、如果干燥起皮是由于其他一些面部疾病，比如面部皮炎、面部脂溢性皮炎、銀屑病、白色糠疹等，這種情況需要首先治療面部的皮膚病。可以短期應(yīng)用一些糖皮質(zhì)激素類藥物，面部一般使用丁酸氫化可的松乳膏來進(jìn)行治療，同時(shí)配合潤膚保濕劑，一般都可以取得很好的效果，1-2周即可達(dá)到治愈。如果面部起皮、瘙癢比較嚴(yán)重的話，可以口服一些抗過敏止癢的藥物，比如氯雷他定、西替利嗪等，這樣容易徹底地治療面部其他的一些皮膚病，不容易使面部起皮干燥這種癥狀再次發(fā)作。語音時(shí)長 01:4358714次收聽 2019-12-10 -
舌頭疼是怎么回事
舌頭疼并不是一種病，是多種疾病在口腔的一種表征，可能是生理性的，也可能病理性的。就說不是疾病的一個情況，比如大家在家里邊有燙傷、灼傷或者咬傷，會出現(xiàn)一個潰瘍，自己感覺會疼。還有一個就是病理性的，病理性的就是干燥綜合征，干燥綜合癥就是口干、眼干，伴有全身免疫風(fēng)濕免疫病，干燥嚴(yán)重時(shí)會引起舌頭疼。還有一個比較常見就是婦女更年期的灼口綜合癥，婦女更年期由于激素水平的變化導(dǎo)致舌部灼痛、燒灼感嚴(yán)重，這時(shí)候如果就診口腔科，大夫可能會說，檢查舌頭上功能和運(yùn)動都沒有異常，也沒有潰瘍，這種的診斷更年期的婦女灼口綜合癥，可以吃谷維素、甲鈷胺類營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，調(diào)節(jié)生活規(guī)律。還有一種舌頭疼各種潰瘍，比如復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，癌性潰瘍。這個時(shí)候會潰瘍引起出現(xiàn)潰瘍面以后會引起疼痛。一般潰瘍不需要處理，復(fù)發(fā)性潰瘍在十天左右也會痊愈。如果超過半個月還還不痊愈，需要到相應(yīng)的科室口腔科，去進(jìn)行這潰瘍的檢查。語音時(shí)長 01:2855980次收聽 2019-11-22 -
舌頭痛是什么原因
舌頭痛可能是灼傷、燙傷、咬傷潰瘍引起的，也有可能是干燥綜合癥，另外灼口綜合征也會引起舌部疼痛。一、咬傷以后，舌部粘膜出現(xiàn)潰爛，這時(shí)會出現(xiàn)自覺疼痛。二、干燥綜合癥，口干、眼干引起局部的干燥，舌黏膜會萎縮，引起疼痛。三、灼口綜合征，更年期婦女由于激素水平的變化，引起舌部粘膜的萎縮，舌部的腺體分泌減少，引起舌部疼痛。癌性潰瘍引起舌頭的疼痛，發(fā)病率特別低，一般口腔常見的舌部的疼痛，是由復(fù)發(fā)性口腔潰瘍所引起的，一般十天左右就痊愈了，二十天左右甚至一個月還有不好的一個潰瘍伴有疼痛，需要到專科的醫(yī)院或者口腔科去就診。語音時(shí)長 01:1159795次收聽 2019-11-22 -
舌頭痛是怎么回事
舌頭痛主要有以下幾個原因：第一，灼傷，燙傷，咬傷。比如咬傷造成舌部局部的粘膜出現(xiàn)潰爛，自覺疼痛。第二，干燥綜合癥，口干眼干引起局部產(chǎn)生干燥情況，舌黏膜會萎縮，引起舌部疼痛。第三，灼口綜合癥，更年期婦女由于激素水平的變化，會引起舌部粘膜的一個萎縮，舌體腺體分泌減少，引起舌部疼痛。第四，癌性潰瘍，舌部有可能有的時(shí)候出現(xiàn)癌性潰瘍，引起舌頭的疼痛，此潰瘍發(fā)病率特別低的，但出現(xiàn)二十天左右甚至一個月不好伴有疼痛要引起重視，需要到專科的醫(yī)院或者口腔科去就診。第五，復(fù)發(fā)性阿弗他口腔潰瘍，一般十天左右可以痊愈。60764次播放 2019-11-22
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萎縮性舌炎怎么辦
舌頭是口腔的一個重要器官，它有辨別味覺攪拌的功能，但舌頭有一種疾病叫做萎縮性舌炎，就是舌頭的粘膜和乳頭出現(xiàn)萎縮，原因不明，出現(xiàn)萎縮的時(shí)候，首先是舌上絲狀乳頭萎縮然后是菌狀乳頭，之后變成光滑特別紅的一個狀態(tài)，叫鏡面舌或者光滑舌，光滑舌和鏡面舌表現(xiàn)一個是疼，一個是灼痛，要進(jìn)行相應(yīng)的處理，不能吃辛辣刺激或者特別酸的澀的水果，萎縮性舌炎還有可能是全身疾病引起的，比如糖尿病，惡性貧血，癌癥，后期都可以引起萎縮性舌炎?？谇豢浦饕强谇桓稍锞C合癥和白色念珠菌的感染也會引起。如果是干燥綜合征，需要到風(fēng)濕免疫科和眼科去聯(lián)合會診，白色念珠菌可以局部用一些抗真菌的藥膏或者全身輔助抗真菌的藥物去進(jìn)行處理。55790次播放 2019-11-22
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口苦是什么原因引起的
口苦是口腔科常見的一個疾病，原因主要有以下幾個方面：第一，口腔衛(wèi)生狀況差，比如刷牙不到位，口腔里有異常，比如齲洞，牙齦炎、牙周病或者有智齒冠周炎。因?yàn)檫@些會使食物嵌塞發(fā)酵，不容易清潔引起的口苦。第二，生活不規(guī)律，熬夜造成胃腸功能減弱。第三，營養(yǎng)不良，維生素缺乏。第四，全身疾病，比如糖尿病，糖尿病病人由于內(nèi)分泌的改變引起口腔味覺的改變，引起口苦；還有惡性貧血。第五，藥物，比如利福平，或者其他的。發(fā)生口苦，首先自己要調(diào)節(jié)一下，多進(jìn)食蔬菜水果，晚上白天要刷牙，起碼保證兩次刷牙，飯后漱口，年齡稍微大的人需要就診口腔科就診明確病因。57205次播放 2019-11-22
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鼻子不通氣熱毛巾敷囟門管用嗎
熱毛巾敷囟門對緩解嬰兒鼻塞可能有一定輔助作用，但需謹(jǐn)慎操作。主要作用機(jī)制包括促進(jìn)局部血液循環(huán)、緩解鼻腔黏膜腫脹，但效果因人而異，需結(jié)合分論點(diǎn)綜合判斷。1、原理分析：囟門是嬰兒顱骨未閉合的軟組織區(qū)域，熱敷可能通過溫度刺激擴(kuò)...0次瀏覽 2026-01-04
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。438次瀏覽 2025-03-21
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雙眼皮手術(shù)后消腫可通過冷敷、熱敷、藥物輔助、飲食調(diào)整和適度活動等方式促進(jìn)恢復(fù)。1、冷敷術(shù)后48小時(shí)內(nèi)使用冰袋或冷敷眼罩，每次冷敷15-20分鐘，間隔1-2小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。冷敷能收縮血管減少出血和滲出，緩解腫脹和疼痛。注意避...0次瀏覽 2026-01-04
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簡單易行快速瘦臉的絕招
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冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱，注意事項(xiàng)主要有控制危險(xiǎn)因素、規(guī)范用藥、調(diào)整飲食、適度運(yùn)動、定期復(fù)查。冠心病是由于冠狀動脈狹窄或阻塞導(dǎo)致心肌缺血缺氧的疾病，嚴(yán)重時(shí)可引發(fā)心肌梗死。1、控制危險(xiǎn)因素高血壓、高血脂、糖尿...0次瀏覽 2026-01-04
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15歲學(xué)生掉頭發(fā)能不能長回來
15歲學(xué)生掉頭發(fā)多數(shù)情況下可以重新生長。脫發(fā)恢復(fù)主要與毛囊健康狀況、營養(yǎng)攝入、激素水平、頭皮護(hù)理以及壓力管理等因素有關(guān)。1、毛囊健康：毛囊未受損時(shí)脫發(fā)屬于正常生理現(xiàn)象，每天脫落50-100根頭發(fā)屬于代謝周期的一部分。若脫...0次瀏覽 2026-01-04
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柴胡功效與作用的功能與主治
柴胡具有解表退熱、疏肝解郁、升舉陽氣的功效，主治感冒發(fā)熱、寒熱往來、胸脅脹痛、月經(jīng)不調(diào)、子宮脫垂、脫肛等病癥。1、解表退熱柴胡性微寒，歸肝、膽經(jīng)，其揮發(fā)油及皂苷成分能通過調(diào)節(jié)體溫中樞發(fā)揮退熱作用。適用于外感風(fēng)寒或風(fēng)熱引起的發(fā)熱無汗、頭痛身痛等癥狀，常與黃芩配伍1759次瀏覽
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樹蔥有什么好處和壞處
樹蔥一般是指蔥屬植物中的香蔥或小蔥，適量食用有助于補(bǔ)充營養(yǎng)，但過量可能刺激胃腸。樹蔥主要含有維生素C、膳食纖維、硫化物等成分，適合作為調(diào)味品使用。1、補(bǔ)充維生素C樹蔥含有一定量的維生素C，有助于促進(jìn)膠原蛋白合成，幫助維持皮膚和黏膜健康。維生素C還具有抗氧化作用1358次瀏覽
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珍珠粉內(nèi)服的功效與作用是什么
珍珠粉內(nèi)服具有安神定驚、明目消翳、解毒生肌等功效，主要用于改善心悸失眠、目赤腫痛、皮膚潰瘍等癥狀。珍珠粉的主要成分包括碳酸鈣、多種氨基酸及微量元素，需遵醫(yī)囑合理使用。1、安神定驚珍珠粉中的鈣離子及?；撬岢煞挚烧{(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，對心慌失眠、驚悸多夢有緩解作用。適1762次瀏覽
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西紅花的功效與副作用有哪些
西紅花具有活血化瘀、解郁安神等功效，可能引起過敏反應(yīng)、子宮收縮等副作用。西紅花的主要功效包括改善血液循環(huán)、緩解抑郁情緒、調(diào)節(jié)月經(jīng)周期、抗氧化、保護(hù)心血管系統(tǒng)等；常見副作用涉及皮膚瘙癢、腹痛、腹瀉、孕婦流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)增加、出血傾向等。1、活血化瘀西紅花中的藏紅花素能抑1784次瀏覽
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金櫻子泡酒有什么功效作用
金櫻子泡酒具有固精縮尿、澀腸止瀉、收斂止汗等功效，主要用于改善遺精滑精、遺尿尿頻、久瀉久痢等癥狀。金櫻子為薔薇科植物金櫻子的干燥成熟果實(shí)，其藥用成分與酒精結(jié)合后可增強(qiáng)部分藥效。一、固精縮尿金櫻子泡酒有助于改善腎氣不固引起的遺精滑精、夜尿頻多。金櫻子中的鞣質(zhì)、多1959次瀏覽
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