眼袋手術(shù)后可通過(guò)保持傷口清潔、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、冷敷消腫、調(diào)整睡姿、合理飲食等方式護(hù)理。眼袋手術(shù)通常由皮膚松弛、脂肪堆積、遺傳等因素引起。

1、保持傷口清潔

術(shù)后需遵醫(yī)囑使用無(wú)菌生理鹽水或醫(yī)用消毒液清潔傷口，避免用手直接觸碰。傷口未愈合前禁止沾水，防止細(xì)菌感染。拆線前每日用棉簽蘸取適量碘伏輕柔擦拭縫線部位，動(dòng)作需輕緩。若發(fā)現(xiàn)傷口滲液增多或紅腫加劇，應(yīng)及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生處理。

2、避免劇烈運(yùn)動(dòng)

術(shù)后兩周內(nèi)禁止跑步、跳躍等可能增加頭部血壓的活動(dòng)，防止因血液循環(huán)加速導(dǎo)致傷口出血或腫脹加重。可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動(dòng)，但需避免低頭動(dòng)作。一個(gè)月內(nèi)禁止游泳、潛水等可能污染傷口的運(yùn)動(dòng)，避免外力撞擊眼部區(qū)域。

3、冷敷消腫

術(shù)后48小時(shí)內(nèi)可用冰袋包裹干凈毛巾間斷冷敷，每次10-15分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)。冷敷時(shí)避免冰塊直接接觸皮膚，防止凍傷。48小時(shí)后可改用溫?zé)崦泶龠M(jìn)淤血吸收，溫度不超過(guò)40℃。若出現(xiàn)異常疼痛或皮膚顏色改變應(yīng)立即停止。

4、調(diào)整睡姿

睡眠時(shí)墊高頭部30度左右，采用仰臥位避免側(cè)睡壓迫手術(shù)部位。使用無(wú)菌紗布覆蓋眼部后再佩戴專用護(hù)目鏡，防止夜間無(wú)意識(shí)抓撓。術(shù)后一周內(nèi)避免長(zhǎng)時(shí)間用眼，每小時(shí)閉目休息5分鐘，減少電子屏幕刺激。

5、合理飲食

術(shù)后兩周內(nèi)需禁食辛辣刺激、海鮮等易致敏食物，避免煙酒及含咖啡因飲品。多攝入富含維生素C的獼猴桃、西藍(lán)花等促進(jìn)傷口愈合，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋羹、清蒸魚(yú)肉。每日飲水1500-2000毫升，保持排便通暢避免用力。

術(shù)后需嚴(yán)格遵醫(yī)囑復(fù)查，通常術(shù)后1天、3天、7天需到院檢查傷口情況。拆線后3個(gè)月內(nèi)避免暴曬，外出佩戴防紫外線墨鏡。選擇含神經(jīng)酰胺的溫和護(hù)膚品，避免揉搓眼周。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、視力模糊或異常分泌物，應(yīng)立即就醫(yī)排查感染或并發(fā)癥。保持規(guī)律作息與平和心態(tài)有助于恢復(fù)效果。