腳癢有腳氣蛻皮可通過保持足部清潔干燥、穿透氣鞋襪、使用抗真菌藥物、避免交叉感染、定期消毒鞋襪等方式治療。腳氣通常由真菌感染、足部多汗、免疫力低下、接觸傳染源、衛(wèi)生習(xí)慣不良等原因引起。
1、保持足部清潔干燥
每日用溫水及溫和肥皂清洗足部，重點清潔趾縫等易積垢部位，洗后徹底擦干。潮濕環(huán)境易滋生真菌，清潔后可使用吹風(fēng)機冷風(fēng)檔輔助干燥。避免穿未干透的鞋襪，運動后及時更換吸汗透氣的棉質(zhì)襪子。
2、穿透氣鞋襪
選擇真皮或網(wǎng)面透氣鞋款，避免合成材質(zhì)密閉鞋履。襪子優(yōu)先選用含銀離子抗菌材質(zhì)的純棉襪，每日更換1-2次。夏季可多備幾雙鞋輪換穿著，每雙鞋使用后置于通風(fēng)處晾曬24小時以上。
3、使用抗真菌藥物
遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散、酮康唑洗劑等外用抗真菌藥物，涂抹時需覆蓋蛻皮周邊2厘米正常皮膚。嚴重者可口服伊曲康唑膠囊或特比萘芬片，但須監(jiān)測肝功能。藥物需持續(xù)使用至癥狀消失后2周以防復(fù)發(fā)。
4、避免交叉感染
不與他人共用拖鞋、指甲剪等個人物品，公共浴室行走時穿著防水拖鞋。家庭內(nèi)實行分盆洗腳，患者衣物需單獨洗滌并用60℃以上熱水浸泡消毒。治療期間避免搔抓患處，防止真菌擴散至手部引發(fā)股癬。
5、定期消毒鞋襪
每周用紫外線鞋柜或含氯消毒液浸泡鞋子30分鐘，鞋墊可噴灑硝酸益康唑噴霧。襪子煮沸消毒或使用含酚類消毒液浸泡，陽光暴曬需達6小時以上。真菌在-60℃仍可存活，冷凍消毒效果有限。
日常應(yīng)減少辛辣刺激食物攝入，適量補充維生素B族增強皮膚抵抗力。選擇吸濕排汗的五指襪能有效隔離趾間真菌傳播，運動后可用達克寧散劑預(yù)防性撲撒。若合并甲癬需同步治療，避免反復(fù)感染。持續(xù)瘙癢影響睡眠時可冷敷緩解，切忌使用含激素藥膏掩蓋癥狀。癥狀加重或出現(xiàn)化膿需及時就醫(yī)進行真菌培養(yǎng)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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