拉肚子胃痛可通過調(diào)整飲食、熱敷腹部、口服補液鹽、使用止瀉藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。拉肚子胃痛通常由飲食不當(dāng)、胃腸炎、食物中毒、腸易激綜合征、消化不良等原因引起。
1、調(diào)整飲食
拉肚子胃痛時需避免進食辛辣刺激、油膩生冷的食物，選擇清淡易消化的米粥、面條等。少量多次飲用溫開水或淡鹽水，補充流失的水分和電解質(zhì)。癥狀緩解后可逐步恢復(fù)飲食，但仍需注意飲食衛(wèi)生。
2、熱敷腹部
用熱水袋或暖寶寶熱敷腹部，溫度控制在40-50℃避免燙傷。每次熱敷15-20分鐘，每日2-3次。熱敷能促進局部血液循環(huán)，緩解胃腸痙攣引起的疼痛，但對感染性腹瀉需謹慎使用。
3、口服補液鹽
腹瀉導(dǎo)致脫水時可口服補液鹽散，如口服補液鹽散Ⅰ、口服補液鹽散Ⅱ等。按說明書比例配制，分次飲用補充鈉、鉀、葡萄糖等物質(zhì)。嚴重脫水或嘔吐無法進食者需靜脈補液。
4、使用止瀉藥物
細菌感染性腹瀉慎用止瀉藥，非感染性腹瀉可短期使用蒙脫石散、鹽酸洛哌丁胺膠囊等。蒙脫石散能吸附腸道毒素，鹽酸洛哌丁胺膠囊可抑制腸蠕動。用藥需遵醫(yī)囑，避免掩蓋病情。
5、就醫(yī)治療
若出現(xiàn)持續(xù)高熱、血便、嚴重脫水、意識模糊等癥狀，或腹瀉超過3天未緩解，需及時就醫(yī)。醫(yī)生可能開具諾氟沙星膠囊、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物，必要時進行糞便常規(guī)、血常規(guī)等檢查。
拉肚子胃痛期間需保持充足休息，避免劇烈運動?；謴?fù)期可適量食用蒸蘋果、山藥粥等收斂性食物，避免乳制品和高纖維食物。注意觀察排便次數(shù)、性狀變化，做好腹部保暖。養(yǎng)成飯前便后洗手習(xí)慣，避免進食隔夜或變質(zhì)食物。癥狀反復(fù)或加重時建議消化內(nèi)科就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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拉肚子胃痛怎么緩解
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胃痛拉肚子可通過調(diào)整飲食、補充水分、熱敷腹部、服用藥物、及時就醫(yī)等方式治療。胃痛拉肚子通常由飲食不當(dāng)、胃腸感染、食物過敏、藥物副作用、慢性胃腸疾病等原因引起。1、調(diào)整飲食胃痛拉肚子期間應(yīng)選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條...62783次瀏覽
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拉肚子怎么緩解
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