這兩天老是流鼻血可能與空氣干燥、鼻腔損傷、鼻炎、高血壓、血液系統(tǒng)疾病等因素有關(guān)。流鼻血通常表現(xiàn)為單側(cè)或雙側(cè)鼻腔出血，可能伴隨鼻腔疼痛、頭暈等癥狀。
1、空氣干燥
秋冬季節(jié)空氣濕度低或長期處于空調(diào)環(huán)境中，可能導(dǎo)致鼻腔黏膜干燥破裂出血?？赏ㄟ^使用加濕器、生理鹽水噴鼻保持鼻腔濕潤，避免用力擤鼻或摳挖鼻孔。
2、鼻腔損傷
外力撞擊、頻繁擤鼻或不當(dāng)使用鼻腔噴霧可能損傷鼻中隔前下方血管網(wǎng)。表現(xiàn)為突發(fā)性出血，可采取坐位前傾、手指壓迫鼻翼止血，若持續(xù)出血需就醫(yī)排除骨折。
3、鼻炎
過敏性鼻炎或感染性鼻炎會導(dǎo)致黏膜充血水腫，可能引起反復(fù)鼻出血?？勺襻t(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑等藥物控制炎癥，配合鼻腔沖洗。
4、高血壓
血壓急劇升高時可能沖破鼻腔后部血管，常見于中老年人。出血量較大且難以自止，需監(jiān)測血壓并按醫(yī)囑服用硝苯地平控釋片、纈沙坦膠囊等降壓藥物。
5、血液系統(tǒng)疾病
血小板減少性紫癜、血友病等會導(dǎo)致凝血功能障礙，表現(xiàn)為反復(fù)自發(fā)性鼻出血伴牙齦出血。需完善血常規(guī)、凝血功能檢查，必要時輸注血小板或凝血因子。
日常應(yīng)保持室內(nèi)濕度40%-60%，避免辛辣刺激飲食。出血時采取坐位低頭姿勢，用拇指食指持續(xù)壓迫鼻翼5-10分鐘，冰敷前額有助于血管收縮。若每周出血超過3次或單次出血超過20分鐘未止，需及時到耳鼻喉科就診排查病因。高血壓患者需規(guī)律監(jiān)測血壓，血液病患者應(yīng)避免劇烈運動和外傷。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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