月經中出現(xiàn)血塊通常是正?，F(xiàn)象，可能與子宮內膜脫落、經血排出速度等因素有關。血塊主要由凝固的經血和脫落的子宮內膜組織構成，常見于月經量較多或久坐不動時。若血塊伴隨嚴重痛經、經期延長或貧血癥狀，需警惕子宮肌瘤、子宮內膜異位癥等疾病。
月經血塊的形成與經血中抗凝血酶活性降低有關。當經血在宮腔內滯留時間較長時，部分血液會發(fā)生凝固，尤其在月經量大的前兩天更易出現(xiàn)。久坐、缺乏運動可能減緩經血排出，增加血塊形成概率。正常血塊多呈暗紅色或紫紅色，直徑通常不超過3厘米，偶爾出現(xiàn)無須過度擔憂。
異常血塊往往伴隨其他癥狀。若血塊直徑超過5厘米且頻繁出現(xiàn)，或伴有經期超過7天、每小時浸透一片衛(wèi)生巾等情況，可能存在病理性因素。子宮腺肌癥會導致子宮收縮異常，形成大量血塊并引發(fā)劇烈痛經。凝血功能障礙患者因血液凝固機制異常，可能產生異常大量的血塊。子宮內膜息肉脫落時可能形成不規(guī)則形態(tài)的血塊。
建議記錄月經周期中血塊出現(xiàn)的頻率、大小及伴隨癥狀。日?？蛇m度活動促進經血排出，避免長時間保持同一姿勢。若血塊持續(xù)增多或出現(xiàn)頭暈乏力等貧血表現(xiàn)，應及時進行婦科超聲和激素水平檢查。經期注意保暖，避免生冷飲食，適量補充含鐵食物如動物肝臟、菠菜等有助于預防缺鐵性貧血。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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