腸易激綜合征癥狀主要有腹痛、腹瀉、便秘、腹脹、排便習慣改變等。腸易激綜合征是一種功能性胃腸病,可能與胃腸動力異常、內臟高敏感性、腸道菌群失調等因素有關。
腹痛是腸易激綜合征最常見的癥狀,多位于下腹部,呈陣發(fā)性絞痛或隱痛,排便后常可緩解。腹痛可能與胃腸動力紊亂、內臟高敏感性有關,通常無須特殊治療,可通過熱敷、調整飲食等方式緩解。
腹瀉型腸易激綜合征患者可出現排便次數增多,糞便呈稀水樣或糊狀,常伴有急迫感。腹瀉可能與腸道蠕動過快、腸道分泌增加有關,可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯活菌膠囊等藥物調節(jié)。
便秘型腸易激綜合征患者表現為排便困難、排便次數減少,糞便干硬。便秘可能與結腸蠕動減慢、肛門直腸協調障礙有關,建議增加膳食纖維攝入,必要時使用乳果糖口服溶液緩解癥狀。
腹脹常與腸道氣體過多、胃腸蠕動異常相關,患者可感到腹部飽脹不適。減少產氣食物攝入、適量運動有助于緩解腹脹,嚴重者可短期使用西甲硅油乳劑。
患者可能交替出現腹瀉與便秘,或伴有排便不盡感、黏液便等癥狀。建議記錄排便日記幫助診斷,避免焦慮情緒加重癥狀,必要時進行腸鏡檢查排除器質性疾病。
腸易激綜合征患者需注意飲食調理,避免攝入辛辣刺激、高脂肪及產氣食物,規(guī)律進食并充分咀嚼;每日保證適量運動如散步、瑜伽以促進胃腸蠕動;保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定,必要時通過心理咨詢緩解焦慮;癥狀持續(xù)加重或出現便血、體重下降等警示癥狀時需及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下進行藥物干預或進一步檢查。
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