散瞳后一般不建議立即看手機(jī)。散瞳是通過(guò)藥物使瞳孔放大,可能導(dǎo)致畏光、視物模糊等暫時(shí)性不適,此時(shí)看手機(jī)會(huì)加重眼部疲勞。
散瞳后瞳孔處于放大狀態(tài),眼睛對(duì)光線更為敏感,手機(jī)屏幕的強(qiáng)光刺激可能引發(fā)眼部酸脹、流淚等不適。同時(shí)由于睫狀肌麻痹作用,近距離視物會(huì)出現(xiàn)模糊現(xiàn)象,強(qiáng)行聚焦可能加重調(diào)節(jié)疲勞。散瞳藥物作用時(shí)間通常持續(xù)4-6小時(shí),期間應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間用眼。
若必須使用手機(jī),建議在散瞳6小時(shí)后,待視力基本恢復(fù)時(shí)使用。使用時(shí)應(yīng)調(diào)低屏幕亮度至舒適范圍,保持40厘米以上距離,單次使用不超過(guò)20分鐘。高度近視或青光眼患者需嚴(yán)格遵醫(yī)囑,部分特殊檢查可能需要更長(zhǎng)的恢復(fù)期。
散瞳后應(yīng)注意佩戴遮陽(yáng)帽或墨鏡減少?gòu)?qiáng)光刺激,多閉目休息避免揉眼。6小時(shí)內(nèi)不宜駕駛或從事精細(xì)作業(yè),可適當(dāng)冷敷緩解眼部不適。日常需控制電子屏幕使用時(shí)間,保持用眼環(huán)境光線柔和,若出現(xiàn)持續(xù)視物模糊或眼痛需及時(shí)復(fù)診。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)具體檢查項(xiàng)目調(diào)整術(shù)后用眼安排。
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