兩歲寶寶半夜咳嗽厲害可通過調(diào)整睡姿、保持空氣濕潤、適量飲水、拍背排痰、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。咳嗽通常由呼吸道感染、過敏反應(yīng)、胃食管反流、冷空氣刺激、異物吸入等原因引起。
1、調(diào)整睡姿
將寶寶頭部墊高15-30度，采用側(cè)臥位或半坐臥位，有助于減少鼻腔分泌物倒流刺激咽喉。避免仰臥時(shí)舌根后墜加重咳嗽，同時(shí)可預(yù)防胃食管反流引發(fā)的夜間咳嗽。家長需觀察寶寶睡眠時(shí)是否出現(xiàn)呼吸不暢或異常鼾聲。
2、保持空氣濕潤
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，可緩解氣道干燥引發(fā)的刺激性咳嗽。注意每日清洗加濕器水箱，避免滋生細(xì)菌。夜間可在臥室放置一盆清水，或使用溫毛巾覆蓋暖氣片增加濕度。過敏體質(zhì)寶寶應(yīng)避免使用香薰型加濕器。
3、適量飲水
睡前1小時(shí)飲用適量溫開水或蜂蜜水，1-2歲幼兒每次不超過30毫升，2歲以上不超過50毫升。溫水能稀釋呼吸道黏液，蜂蜜含有的抗氧化物質(zhì)有助于緩解咽喉炎癥。家長需注意避免睡前過量飲水導(dǎo)致夜尿頻繁。
4、拍背排痰
采用空心掌從背部由下向上輕拍，每次持續(xù)3-5分鐘，每日2-3次。拍背力度以寶寶不哭鬧為宜，可促進(jìn)支氣管分泌物松動(dòng)排出。最佳時(shí)機(jī)為餐前1小時(shí)或餐后2小時(shí)，避免引發(fā)嘔吐。配合蒸汽吸入效果更佳。
5、遵醫(yī)囑用藥
細(xì)菌感染可使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素；過敏可選用氯雷他定糖漿；痰液黏稠時(shí)可配合氨溴索口服溶液。家長不可自行使用鎮(zhèn)咳藥，尤其含有可待因成分的藥品。需嚴(yán)格遵循兒科醫(yī)生指導(dǎo)的劑量和療程。
日常需保持居室通風(fēng)但避免冷風(fēng)直吹，定期清洗床單被褥減少塵螨，飲食上多補(bǔ)充維生素C豐富的獼猴桃、草莓等水果。若咳嗽伴隨發(fā)熱超過3天、呼吸頻率超過40次/分鐘、出現(xiàn)犬吠樣咳嗽或口唇發(fā)紺，應(yīng)立即就醫(yī)排查肺炎、喉炎或異物吸入等急癥。夜間突發(fā)劇烈咳嗽時(shí)，家長可先抱起寶寶安撫，保持鎮(zhèn)定避免加劇孩子恐慌情緒。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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