拔牙后牙痛可通過冷敷、藥物鎮(zhèn)痛、保持口腔清潔、避免刺激和充分休息等方式快速緩解。拔牙后疼痛通常由創(chuàng)傷反應(yīng)、炎癥或感染引起，需根據(jù)具體原因選擇處理方式。
1、冷敷
拔牙后24小時(shí)內(nèi)可用冰袋包裹毛巾冷敷患側(cè)面部，每次15-20分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)。低溫能收縮血管減少局部滲出，緩解腫脹和疼痛。注意避免凍傷皮膚，冰袋不可直接接觸面部。48小時(shí)后若仍有腫脹可改用熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。
2、藥物鎮(zhèn)痛
遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片或洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥，可抑制前列腺素合成減輕疼痛。若存在感染風(fēng)險(xiǎn)，醫(yī)生可能開具頭孢克洛分散片聯(lián)合甲硝唑片抗炎。嚴(yán)禁自行增加藥量或使用阿司匹林等可能增加出血的藥物。
3、保持口腔清潔
術(shù)后24小時(shí)后可用生理鹽水或氯己定含漱液輕柔漱口，每日3-4次預(yù)防感染。刷牙時(shí)避開創(chuàng)面，使用軟毛牙刷。血凝塊形成后避免用力吸吮或吐口水，防止發(fā)生干槽癥。術(shù)后3天內(nèi)禁用吸管飲水。
4、避免刺激
術(shù)后48小時(shí)內(nèi)禁食辛辣、過熱或過硬食物，推薦溫涼流質(zhì)飲食如牛奶、米湯。禁止吸煙飲酒，尼古丁和酒精會(huì)延緩傷口愈合。避免劇烈運(yùn)動(dòng)或彎腰提重物，防止血壓升高引發(fā)出血。
5、充分休息
術(shù)后保持頭部抬高30度臥位，減少局部充血。保證7-8小時(shí)睡眠有助于組織修復(fù)。若出現(xiàn)持續(xù)劇痛、發(fā)熱或大量出血，提示可能發(fā)生干槽癥或感染，需立即復(fù)診處理。
拔牙后應(yīng)持續(xù)觀察傷口愈合情況，1周內(nèi)避免用患側(cè)咀嚼，可適量補(bǔ)充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白促進(jìn)修復(fù)。選擇常溫的南瓜粥、蒸蛋等軟質(zhì)食物，分次少量飲水保持口腔濕潤?；謴?fù)期間出現(xiàn)異常疼痛或腫脹加重時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，禁止自行使用偏方處理創(chuàng)口。定期復(fù)診確保牙槽骨正常愈合，2周后可根據(jù)醫(yī)生建議逐步恢復(fù)正常飲食。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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